چگونه بر یک حریف سریع تر از خود غلبه کنیم؟

وقتی فردی می داند که سریع است، ممکن است اعتماد به نفس بیش از حد پیدا کند. وقتی شما ذهن او را مشغول می کنید، او شروع به پیش بینی می کند. فکر کردن...

Thursday, August 22, 2013

چشم گاو

یکی از رموز جالب هنرهای رزمی این است که حتی یک مبارز دوره دیده هم گاهی ضرباتی را یکی پس از دیگری به بدن حریف وارد می آورد بدون این که اثری داشته...

Thursday, August 22, 2013

آموزش کوهنوردی

راه رفتن در روی برف و یخ برای کوهنوردان تکنیک ویژه ای مخصوص به خود می خواهد که باید با تجربه مخصوص یخ و برف همراه باشد و از لحاظ قوای بدنی هم...

Thursday, August 22, 2013

آخر ماجراجویی در رفتینگ

شاید برای خیلی ها نام رشته ورزش «رفتینگ» ناآشنا باشد، اما تعداد کسانی که حداقل یک بار تجربه سوار شدن بر قایق «رفت» و عبور از دریاچه های خروشان...

Wednesday, August 7, 2013

ورزش یا انتهای تکنولوژی

شاید بسیاری فکر کنند فوتبال پر بیینده ترین ورزش جهان است در حالی که این گونه نیست، چرا که اتومبیلرانی پر بیننده ترین ورزش جهان است. در میان اتومبیلرانی...

Sunday, August 4, 2013

نکاتی راجع به ورزش دو

دویدن را باید یاد گرفت، و فقط با گذشت زمان و به تدریج است که مسافت تان افزایش می یابد. بنابراین باید صبور بوده و پشتکار داشته باشید.

Sunday, August 4, 2013

ماراتن، ۴۲ کیلومتر بدون توقف

در کشورهای اروپایی و آمریکا، تعداد زیادی از مردم در این مسابقه شرکت می کنند. اما اکثر افراد پس از طی حداکثر ۲۰ مایل خسته می شوند و از ادامه مسابقه...

Sunday, August 4, 2013

معرفی رشته بولینگ این ورزش خاص!

بولینگ از آن ورزش هایی است که هم تفریح به حساب می آید و هم ورزش. از سال ۱۳۸۰ که فدراسیون بولینگ در ایران راه افتاد اوضاع برای بازیکنان حرفه ای...

Sunday, August 4, 2013

کمانداران از عصر حجر تا کنون

شاید بتوان تاریخ انجام آن را به عصر سنگی نسبت داد در حدود ۲۰۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح . مردمان اولیه زمانی که در مصر باستان زندگی می کردند از...

Sunday, August 4, 2013

گرایش جدید جوانان ایرانی: ورزش هیجان انگیز پارکور

اگر در بازی های المپیک باستان در یونان قدیم، قهرمانان و پهلوانان تنها در چند نمایش ورزشی متناسب با شرایط آن دوران به میدان رقابت میرفتند و در...

Sunday, August 4, 2013

کارتینگ؛ سرعت و هیجان، بدون خطر

حتما تا حالا لذت سرعت را تجربه کرده اید؛ این که پایتان را روی گاز بگذارید و با سرعت در مسیری پرپیچ و خم برانید، لحظات هیجان انگیزی را رقم می...

Sunday, August 4, 2013

قوانین پرتاب نیزه

نیزه جنس نیزه از آلیاژ آلومینیوم فشرده یا چوب است و سه بخش دارد: بدنه؛ قسمت طناب پیچی شده برای گرفتن نیزه و نوک فلزی، وزن نیزه برای مردان ۸۰۰...

Sunday, August 4, 2013

عصرهای مختلف، حاکمان متعدد

در کنار رقابت حاد اتومبیلرانان برتر زمان برای فتح عنوان قهرمانی فرمول یک جهان، رقابت تیم های حاضر در این مسابقات نیز همواره جریان داشته و حقیقت...

Sunday, August 4, 2013

صنعتی به نام فرمول یک

«فرمول یک» اینک ده ها سرمایه گذار و اسپانسرهایی غیرقابل شمارش دارد و مظهر پولسازی است و از هر گوشه آن دلار و منفعت می بارد، هر چند به همان تناسب...

Sunday, August 4, 2013

سریع ترین مسابقه جهان

مسابقات اتومبیلرانی «فرمول یک» از سال ۱۹۵۰ شروع شد و در پایان شصت و دومین سال برپایی اش بیش از هر زمانی مهمترین و معتبرترین و بالاترین سطح رقابت...

Tuesday, July 30, 2013

راه رفتن روی لبه تیغ

شمشیربازی برای سلا مت چه منافعی دارد و چه مضراتی؟ امروزه یکی از ورزش هایی که طرفداران بسیاری در میان جوانان پیدا کرده است، شمشیر بازی است. آموختن...

Tuesday, July 30, 2013

راگبی ارزان تر از فوتبال!

راگبی اگرچه در ایران، ورزشی نوپاست و جوان ها بتازگی نسبت به این رشته اشتیاق نشان داده اند ولی اگر بخواهیم به پیشینه این رشته بازگردیم باید به...

Tuesday, July 30, 2013

دوچرخه سواری ایران در بازی های آسیایی

بازیهای آسیایی ۱۹۶۲ جاکارتا توسط ایران تحریم شد و دوچرخه سواران ایرانی فرصت حضور نیافتند. چهار سال بعد در بازیهای آسیایی ۱۹۶۶، تیم ایران شامل...

Tuesday, July 30, 2013

دو و میدانی

دوندگان دو های سرعت و نیز آنان که مسافات طولانی را می دوند ، بیشتر از سایرین دچار آسیبب می شوند بیشتر آسیبهای در جریان ترمین و درصد کمی از آسیبها...

Tuesday, July 30, 2013

تاریخچه پینت بال

این ورزش برای اولین بار در صحبتهای دوستانه چارلزگارین و هایل نویل متولد شد. در سال ۱۹۸۱ یکی از دوستان مشترک این دو نفر که از ایده اولیه این افراد...

Wednesday, July 3, 2013