تاریخچه رشته نیرو

تا به امروز تاریخ این ورزش برای مردم و حتی جماعت ورزشکار (به‌جز عده‌ای خاص) پنهان مانده است. کشف این تاریخ و آشکار شدن رازهای این ورزش بر می‌گردد...

Wednesday, October 30, 2013

تاریخچه رشته موی تای

تاریخچه موی تای بوکس تایلندی مجموعه ای از همه رشته هاست یعنی در عین اینکه یک ورزش است نوعی مهارت رزمی سرآمد علوم و به طور غیر قابل انکاری یک...

Wednesday, October 30, 2013

تاریخچه رشته شورینجی کمپو

شورینجی کمپو یک هنر رزمی ژاپنی است که مستقیماً از یک هنر رزمی به نام شائولین مشتق شده و ترکیبی از تکنیک های ملایم و سخت با تأکیدی یکسان می باشد.در...

Wednesday, October 30, 2013

تاریخچه رشته کیک بوکسینگ

ورزش رزمی پر طرفدار کیک بوکسینگ ترکیبی از رشته‌های رزمی موی تای ، کاراته و بوکس است کیک بوکسینگ ورزش رزمی می‌باشد که تنها سی سال از تولد آن می‌گذرد...

Wednesday, October 30, 2013

تاریخچه رشته شوتوکان کاراته

گیچین فوناکوشی پدر کاراته مدرن در سال 1868 در شوروی به دنیا امد .وی در دوران نوجوانی در مدرسه با پسر استاد بزرگ یاسو تسونه -(ازاتو)اشنا شود و...

Wednesday, October 30, 2013

تاریخچه رشته ساواته

رشد ورزش بوکس و کشتی و مبارزات خیابانی در میانه قرن 18 در نتیجه مستقیم تغییرات اقتصادی و اجتماعی بود که انقلاب صنعتی فراهم ساخت. همزمان در فرانسه...

Wednesday, October 30, 2013

پنج اصل یوگا

سوامی ویشنودواناندا Swami vishnudevananda یکی از معروف ترین اساتید یوگا گفته است: ”یوگا ترکیبی است از علوم زندگی که هزاران سال پیش در هندوستان...

Wednesday, October 30, 2013

بهترین ویتامین ها برای بدنسازان

ویتامین هایی که محلول در آب باشند (به استثنای ویتامین C) به طور کلی از ویتامین های B و B کمپلکس تشکیل شده اند که عبارتند از: یامین (B1)، ریبوفلاوین...

Wednesday, October 30, 2013

برنامه ایی برای مبتدیان از زبان جی کاتلر

در واژه نامه پرورش اندام،مبتدی به ورزشکاری اطلاق می شود که زیر 1-1/5 سال سابقه تمرینی مستمر دارد. کلمه مبتدی به فرم بدن ربطی ندارد و فقط به معنای...

Wednesday, October 30, 2013

تاریخچه رشته جودو

منشا جودو از هنر رزمی جوجیتسو می باشد . لغت جوجیتسو در قرن 16 میلادی در ژاپن به وجود آمد . این کلمه به همه هنرهای رزمی که با دست خالی انجام می...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخچه رشته جندو

jendojendo برای اولین بار در سال 1973 در ماندالیونگ که یک شهر کوچک با درآمد پایین بود معرفی شد. اما امروزه این شهر در آسیا به شهر فروشگاههای...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخچه رشته جوجیتسو

جوجیتسو معمولا به عنوان هنری دفاعی شناخته می شود.هنری رزمی از ژاپن که به عنوان بخشی از مهارت رزمی به توسط سامورایی ها در دوران فئودال تاریخ ژاپن...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخچه رشته پارکور

پارکور از قدیم و زمانی که انسان نیاز به شکار کردن و شکار نشدن داشت وجود داشته است اما جرقه های پارکور به معنی امروزی توسط یک سرباز فرانسوی جنگ...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخچه رشته پانکریشن

این رشته ابتدا در المپیاد ۲۶ به صورت نمایشی و سپس در سال ۶۴۸ قبل از میلاد همزمان با المپیاد ۳۳ باستان بعنوان رشته ای مستقل و اصلی وارد بازیهای...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخچه رشته آی کی دو

موریهه اوشیبا (1969-1883) که به او دوشو هم می گویند در سال 1931 و در شهر توکیو شروع به تدریس این رشته کرد...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخچه تای چی چوان

در مورد منشا اصلی تای چی چوان، افسانه های زیادی وجود دارد. روایتی می گوید که تای چی چوان در قرن 12 بوجود آمده است . در زمان امپراطور هوئی زونگ...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخچه تانگ سو دو

تانگ سودو(Tang SooDo) یک هنر رزمی پیشرفته است که مبارزاتی شبیه سبک تکواندو دارد این هنر رزمی یک سبک قدیمی و متعلق به بیش از دو هزار سال پیش است...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخچه بوکس

بوکس در بازیهای المپیک باستان تقریباً مانند ورزش مشت‌زنی امروز بوده است و به طوری که از شواهد و مدارک پیداست، مشت زنی امروزی چیز تازه‌ای نسبت...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخ ورزش والیبال

تحت تأثیر محبوبیت فراوان بسکتبال در بین عامه، مورگان تصمیم گرفت برای دانشجویان خود ورزشی را به وجود آورد که بازی از روی تور انجام گیرد و لذت...

Tuesday, October 29, 2013

تاریخچه بوکس در ایران

معروف است که هوارد باسکرویل از آمریکا که به مدیریت کالج آمریکائی در رضاییه منصوب شده بود، نخستین کسی است که ورزش بوکس را به ایران آورد. او بعدها...

Tuesday, October 29, 2013