خستگي ممنوع!

اگر مي خواهيد پس از يک روز کاري سخت، باز هم حوصله سرو کله زدن با بچه ها يا حرف زدن با همسرتان را داشته باشيد، انجام اين حرکت ها را فراموش نکنيد پاييز...

Saturday, July 2, 2011

10 درسي که در مدرسه نمي آموزيد

چطور از وقتمان به خوبي استفاده کنيم؟ چطور در کارهايمان موفق باشيم؟ چطور ارتباط بهتري با همسرمان داشته باشيم؟ و چطورهاي ديگري همراه با راهکارهايي...

Wednesday, June 29, 2011

همه چي آسونه

گاهي اوقات کليد ماجرا در دست هاي خودمان است. نه نيازي است که از ديگران کمک بگيريد و نه دليلي براي نااميدي وجود دارد. تنها چند راهکار ساده لازم...

Wednesday, June 29, 2011

پنج قدم تا شادتر بودن

آدم ها هميشه دنبال شادماني اند. مدام به اين فکر مي کنند که چه راهي و چه کاري مي تواند آنها را شادتر کند يا زندگي شادمانه تري را برايشان به همراه...

Wednesday, June 29, 2011

ويژگي هاي مردانه؛ ويژگي هاي زنانه

روحيه دگرخواهي خانمها دگر خواهند. لذا يک علت توجه شان به فاميل، دوستان و نزديکانشان همين است. آقايان بدانند اين طبيعي است و نبايد نگران باشند....

Wednesday, June 29, 2011

بيشتر بدانيد

اگر بيشتر از 25 سال داريد و براي جنگيدن با آلزايمر مدام جدول حل مي کنيد وشعر حفظ مي کنيد. اين روند را ادامه ندهيد چرا که محققان فهميده اند اگر...

Wednesday, June 29, 2011

اگر کاشتند، گل بزنيد!

منتظر يکي از دوستان بدقولتان هستيد وهمين طور که بيشتر دير مي شود. احساس مي کنيد مثل يک شروند مفيد داردي به گسترش فضاي سبز شهر کمک مي کنيد. طرف...

Tuesday, June 28, 2011

معرفي چند معجون و لوسيون طبيعي براي پوست

نکته مهم در تهيه اين معجون ها سادگي روش تهيه والبته طبيعي بودن و نداشتن هر گونه ماده صنعتي/ آرايشي است .تنها نکته اي که پيش از تهيه واستفاده...

Monday, June 27, 2011

جارو هم که بايد زد!

از نظافت گريزي نيست ؛چه در خانه اي با اتاق هاي تودرتو ويک هشتي بزرگ و چه در پنت هاوس يک برج چشم نواز! روزگار عوض شده و خانه ها دگرگون شده اند،...

Monday, June 27, 2011

واقعاً دلتان مي خواهد که باشيد؟!

همه دوست دارند موفق شوند.اما فقط معدودي از افراد مي دانند که چگونه بايد به آن برسند: به همين علت است که مثلا در حوزه دارايي 5 درصد مردم مالک...

Monday, June 27, 2011

حرفي از جنس محبت!

اگر از شما بپرسند عواطف يعني، چه،چه پاسخي مي دهيد؟ اطرفيان و نزديکان شما چه پاسخي مي دهند؟ منظور ، کساني است که روانشناس نيستند و دراين حوزه...

Monday, June 27, 2011

دانش تغذيه اي مادران، کليد سلامت خانواده (3)

در مقاله قبل درباره تاثير روش هاي نامناسب آماده سازي مواد غذايي و اثرات آن بر ارزش تغذيه اي مواد خوراکي صحبت کرديم. همچنين روش هاي مختلف طبخ...

Saturday, June 25, 2011

وسوسه اي به نام «من مي خواهم!»

يكي از مسائلي كه فرزندان ما با آن روبرو هستند مسأله اي است به نام «من مي خواهم»!!! من يك عروسك مي خواهم. من يك ماشين مي خواهم. مامان، من يك جعبه...

Saturday, June 25, 2011

زبان بدن Body language

در قطره اين هفته حرکت هايي را به شما مي شناسانيم که شناساننده دروغگوهاست زيرا دوستان نازنيني که اين قطره ها را مي خوانند، گفته اند کمي بيشتر...

Wednesday, June 22, 2011

ماهي کوچولوهاي قرمز

سال مي رود که نو شود. زمين هم نفس مي کشد. ميليون ها ايراني پاي سفره هاي هفت سين مي نشينند و دست ها را رو به آسمان مي گيرند که يا مقلب القلوب......

Wednesday, June 22, 2011

هفت مرحله سلامت

فرهنگ کهن ايراني گره خورده با شکر دائم نعمت هاي خداوندي در فصل هاي مختلف سال. دانش سرشار مرد مان ايران زمين از آنچه مي خورند و مي آشامند و شناخت...

Wednesday, June 22, 2011

بسيار سفر بايد...

بعضي وقت ها آد م دلش مي خواهد بعضي کارها را بيشتر انجام د هد؛ مثلاً همين که صحبت تعطيلات مي شود يکهو سفر کردنمان مي گيرد مخصوصا که تعطيلات از...

Wednesday, June 22, 2011

روش هاي نگهداري درست از كفش!

واضح است كه مواد مختلف در شرايط سرد و مرطوب واكنش متفاوت نشان مي دهد. با توجه به جنسي كه در كفش جديدتان استفاده مي كنيد مي توانيد آنها را براي...

Sunday, June 19, 2011

رازدار باشيد

به خوبي همگي بر اين موضوع واقف هستيم كه در درون هر يك از ما انسان ها، دو تن جاي دارند، كه اولين را «نفس» مي ناميم. «نفس» كه مي خواهد همواره صاحب...

Sunday, June 19, 2011

انديشه و افكار را كنترل كنيم

يكي از بزرگ ترين تفاوت هاي ميان انسان و ديگر جانداران (قدرت انديشيدن) است اين كه ما مي توانيم از قواي مغز خود حداكثر استفاده را بنماييم، خود...

Sunday, June 19, 2011