مسیر جاری :
با این ویتامین‌‌ها و مواد معدنی استرس و اضطراب‌تان را کاهش دهید
شاید باورش سخت باشد که مواد معدنی و ویتامین‌‌ها حتی تأثیر زیادی در کاهش تنش‌های روحی و رفع اضطراب اجتماعی دارند، در این مقاله با آنها آشنا خواهید...
Monday, October 16, 2023
کالری قیمه چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از خورشت های خوشمزه و دلچسب در بین مردم ایران خورشت قیمه میباشد که همیشه به عنوان یکی از غذای های اصلی در لیست پخت آشپزی در هر خانه ای قرار...
Thursday, October 12, 2023
کالری فسنجون چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از خورشت های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی خورشت فسنجان است که ماده اصلی تشکیل دهنده این خورشت گردو میباشد. این خورشت علاوه بر طعم خوشمزه دارای...
Thursday, October 12, 2023
کالری قورمه سبزی چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از خورشت های خوشمزه و اصیل کشور ایران خورشت قورمه سبزی میباشد که در مناطق مختلف کشور بسته به ذائقه به سبک های مختلف طبخ میشود.شاید کمتر...
Thursday, October 12, 2023
آشنایی با علائم خاموش استرس
ریز و درشت ندارد و در هر سنی ممکن است به سرغ انسان بیاید، با مطالعه این مقاله در میآبید که این غول بدکردار و بی‌رحم چه علائم خاموشی دارد و چه...
Wednesday, October 11, 2023
استرس و خطاهای تغذیه‌ایی که نباید کرد
دراین مقاله نمی‌خواهیم برایتان از چگونگی برخورد با استرس بگوییم، بلکه می‌خواهیم به نکته‌ای مهم‌تر اشاره کنیم؛عادات غذایی درست و غلط ما در شرایط...
Wednesday, October 11, 2023
آشنایی با استرس و افسردگی ناشی از محیط کار
استرس شغلی که می تواند منجر به فروپاشی روانی، حملات اضطرابی، حملات پانیک یا افسردگی شود، ممکن است فرد را به مرور زمان به مراکز درمانی مختلف سوق...
Wednesday, October 11, 2023
کالری قارچ چقدر است؟ + ارزش غذایی
قارچ خوراکی غنی از فیبر و اسیدهای چرب غیراشباع میباشد که خواص فراوانی برای بدن دارد. قارچ ها دارای کالری بسیار کمی هستند. قارچ دارای: ویتامین...
Monday, October 9, 2023
تاثیر استرس بر ناباروری در زنان
در این مقاله بر تاثیر استرس به روی ناباروری خانم‌ها از زوایای مختلف نگاه شده و مورد بررسی قرار گرفته است
Monday, October 9, 2023
همسرتان باردار است؟ به او استرس ندهید!
خواسته‌ها و تمایلات زوج نباید برای یکدیگر استرس ایجاد کند، جنسیت بچه و یا وسواس‌های زیاد تغذیه به غیر از استرس کاذب حاصل دیگری برای مادر ندارد،...
Monday, October 9, 2023
.jpg)
کالری فندق چقدر است؟ + ارزش غذایی
فندق یکی از آجیل های پرطرفدار در بین مردم می باشد که می توانیم آن را به صورت خام، بو داده یا بلانچ شده مصرف کنیم، هم چنین از فندق در شیرینی هم...
Sunday, October 8, 2023
کالری فرنی چقدر است؟ + ارزش غذایی
فرنی یک پیش غذای خوشمزه و مقوی میباشد که بیشتر در سر سفره های افطار آن را میبینیم. این دسر خوشمزه علاوه بر طعم بی نظیر دارای خواص فراوانی است...
Sunday, October 8, 2023
مسواک برقی یا دستی، مسئله این است
از زمانی که مسواک برقی وارد بازار شد همیشه این سوال وجود داشت که استفاده از مسواک برقی بهتر است یا مسواک دستی؟ آن‌هایی که طرفدار تغییر نیستند،...
Sunday, October 8, 2023
روماتیسم چشمی، از علائم تا درمان
روماتیسم چشمی یا یوئیت از بیماریهای چشم است که شیوع آن بسیار کم است اما میتواند نشانگر وجود مشکلات جدی در بدن بوده و عوارض جبران ناپذیری ایجاد...
Sunday, October 8, 2023
شکر نارگیل چیست، فواید و عوارض آن چیست؟
شکر نارگیل نوعی شیرین‌کننده است که در سال‌های اخیر بسیار محبوب شده. این شکر را از درخت نارگیل می‌گیرند و می‌گویند در مقایسه با شکر معمولی ارزش...
Sunday, October 8, 2023
استرس و بیماری های جسمی
در این مقاله که به تلاش وسواس‌گونه پرتال فرهنگی راسخون برای شما تدارک دیده شده، بر اثرات مخرب استرس به بدن تحقیق شده است و طرحی جامع پیش روی...
Sunday, October 8, 2023
شدت استرس به چه عواملی بستگی دارد؟
در این مقاله سعی در آن شده تا با تحلیل داده‌ها شما را با درجات مختلف استرس آشنا، و راه های برون رفت از آن را به شما معرفی کنیم
Sunday, October 8, 2023
کالری فلفل دلمه ای چقدر است؟ + ارزش غذایی
فلفل دلمه ای که کاربرد های فراوان در سفره ایرانیان دارد و هم به صورت خام و هم به صورت پخته مورد استفاده قرار میگیرد فواید بسیاری برای بدن آدمی...
Saturday, October 7, 2023
کالری عدسی چقدر است؟ + ارزش غذایی
عدسی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی در ایران میباشد که بیشتر در وعده صبحانه میل میشود. عدسی علاوه بر طعم بی نظیری که دارد دارای خواص فراوانی است...
Saturday, October 7, 2023
4 عامل مهم و تاثیرگذار در شادکامی و لذت افراد
در این نوشتار به بررسی عوامل و تاثیرات شادی بر روی زندگی و سبک زندگی افراد با اتکا به آموزه های دینی خواهیم پرداخت
Saturday, October 7, 2023
گروه بندی
برگزیده ها
آخر مقالات
احُد: جنگی نظامی، آزمونی معنوی، جنگی روانی
میر علی تبریزی از مفاخر بنام خوشنویسی ایرانی در دوره ایلخانی
علاءالدین تبریزی استاد خوشنویسی در دوره صفویه
عبدالباقی تبریزی استاد خوشنویسی و کتیبه‌نویس زبردست دوره صفوی
نور عفاف: طراحی استراتژی رسانه‌ای برای ترویج فرهنگ عفاف و حجاب
محمدحسین تبریزی نستعلیق‌نویس صاحب نام قرن دهم هجری
اظهر تبریزی نستعلیق‌نویس صاحب‌نام قرن نهم هجری
مهدی بیانی خوشنویس و کارشناس نسخه‌های خطی فارسی
ابراهیم بوذری خوشنویس
بدیع‌الزّمان تبریزی نستعلیق‌نویس معروف سده یازدهم هجری
الأكثر زيارة في الأسبوع
چرا ابراهیم بن مالک اشتر به کمک امام حسین(ع) نیامد؟
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
نحوه خواندن نماز والدین
پیش شماره شهر های استان تهران
نحوه خواندن دعای علقمه برای گرفتن حاجت
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن