چه مادرانی در معرض خطر ابتلا به بیماریهای روان پزشکی قرار دارند؟

خطر ابتلا به بیماری های روان پزشکی در مادرانی که وضعیت های خاصی دارند و تحت تأثیر عوامل زیر قرار می گیرند، بیش تر از سایرین است.

Monday, December 9, 2013

اختلالات روان پزشکی پس از زایمان

عموماً به عنوان یک بیماری تلقی نمی شود. این ناراحتی موجب اختلال در عملکرد فرد نمی شود و در درصد زیادی از زنان رخ می دهد. این علایم عبارتند از:...

Monday, December 9, 2013

اختلالات روان پزشکی در دوران بارداری

نتایج بررسی ها نشان داده است که زنان برای مادر شدن فشارهای روانی خیلی بیشتری را نسبت به مردان برای پدر شدن متحمل می شوند. گرچه بیش تر زنان بالغ...

Monday, December 9, 2013

حاملگی خواسته و ناخواسته از دیدگاه روان پزشکی

حاملگی به دو نوع تقسیم می شود: نوع اول بارداری خواسته، برنامه ریزی شده و کم استرس می باشد که حاملگی توصیه شده توسط متخصصین است. نوع دوم حاملگی...

Monday, December 9, 2013

وظایف همسر در دوران بارداری زن چیست؟

بارداری را به عنوان یک مرحله ی حساس زندگی مشترک شان پذیرفته و سعی کند اطلاعات علمی لازم در این خصوص را به دست آورد تا با آگاهی، با تغییرات و...

Monday, December 9, 2013

نقش همسر در بهداشت روان دوران بارداری

به دلیل افزایش نیازهای عاطفی زن در دوران بارداری و افزایش احساسات وابستگی در وی و هم چنین به دلیل نگرانی های خاص مادر در دوران بارداری، لازم...

Monday, December 9, 2013

نقش مادر در دوران بارداری از دیدگاه اسلام

رشد مغزی انسان در دوران جنینی از اهمیت بسیار برخوردار است. دوران جنینی، به اندازه ی تمام مدت عمر می تواند سلامت ساز یا مخاطره انگیز باشد. بدین...

Monday, December 9, 2013

تجارب مادران در دوران بارداری

بارداری یک پدیده ی فیزیولوژیک و طبیعی است و زن باردار در معرض تغییرات جسمی - روانی قابل ملاحظه ای قرار دارد. در زنی که از نظر روان شناسی سالم...

Sunday, December 8, 2013

مراقبت های لازم قبل از بارداری

عادت های خوب مادر، پیش از باردار شدن می تواند به سلامت مادر و جنین کمک کند. معمولاً اولین مراجعه ی خانم های باردار به پزشک حداقل 8 هفته بعد از...

Sunday, December 8, 2013

بخور نخورهای دوران بارداری

دقیقاً همان اندازه که برای ادب کردن کودک باید دقت و وسواس به خرج داد، در روزهای بارداری نیز باید به خوراک مادر توجه داشت تا مبادا در سلامت جسمی...

Sunday, November 17, 2013

افزایش وزن در بارداری بد نیست

علی‌رغم میل وسواس‌آمیز برای حفظ زیبایی اندام – حتی در دوران بارداری – مردم معتقدند که محدودیت‌هایی که برای افزایش وزن در طول بارداری مقرر شده...

Sunday, September 29, 2013

ورزش و اثر آن بر قاعدگی و بارداری بانوان

ورزشکاران زن مستعد اختلالات قاعدگی از جمله تأخیر در شروع آن،فقدان اولیه و ثانویه ،افزایش فاصله بین دو سیکل قاعدگی و فقدان تخمک گذاری می باشند...

Wednesday, September 11, 2013

سوزاندن کالری بیشتر با پیاده روی

پیاده‌روی یکی از بهترین نوع از ورزش‌های هوازی است، اما چگونه راه برویم که کالری بیشتری را بسوزانیم؟بسیاری از افراد خیلی آهسته پیاده‌روی می‌کنند...

Wednesday, September 11, 2013

راهنمای استفاده صحیح از تردمیل

تردمیل یکی از محبوب ترین وسیله های هر باشگاه ورزشی به حساب می آید. استفاده از آن با اینکه سخت نیست اما خیلی ها به درستی از آن استقاده نمی کنند....

Wednesday, September 11, 2013

بهترین و بدترین ورزش ها برای خانم های باردار

ورزش کردن در دوران بارداری نتایج شگفت انگیزی دارد. به طور نمونه، به تثبیت وضعیت خلق و خو کمک کرده، خواب را بهبود می بخشد، دردها، مشکلات و سختی...

Tuesday, September 10, 2013

افسردگی پس از بارداری

تولد یک کودک می تواند باعث به هم ریختگی قوی احساسات مادر شود. هیجان، لذت، حتی ترس. اما می تواند باعث چیزی که انتظارش را ندارید هم بشود. افسردگی...

Thursday, August 29, 2013

نقش آقایان در دوران بارداری

دوران بارداری، دورانی است که نه تنها برای زنان بلکه برای مردان نیز ویژگی های خاص خود را داراست. مردان طی 9 ماه بارداری همسرانشان نیاز به آمادگی...

Thursday, August 29, 2013

تأثیر حاملگی برحافظه

شما هم ممکن است در مورد فراموشکاری در دوران بارداری مطالبی شنیده باشید. به این عارضه «حافظه بارداری» می‌گویند و یک پزشک استرالیایی برای اولین‌بار...

Sunday, August 25, 2013

روش‌های ضدبارداری اورژانسی

روش‌های ضدبارداری اورژانسی را می‌توان پس از روابط زناشویی بدون محافظت به کاربرد؛ چه اصولا از هیچ روش ضدبارداری ‌ای استفاده نکرده باشید. چه روش...

Saturday, August 24, 2013

نکته درباره شیردهی در تابستان

بعضی روزهای تابستان هوا آن قدر گرم است که تحملش برای همه سخت و طاقت‌فرسا می‌شود به خصوص برای مادران شیرده و فرزند شیرخوارشان. مادران باید بیشتر...

Saturday, August 24, 2013