مسیر جاری :

راهنمای کامل و ساده برای گرفتن «ایزو 22000» و تضمین ایمنی غذایی شما
وقتی حرف از ایمنی غذایی و استانداردهای بینالمللی به میان میآید، «ایزو 22000» یکی از مهمترین استانداردها است که هم کسبوکارهای مواد غذایی و...
Monday, July 7, 2025

چرا زمان مصرف دانه چیا اهمیت دارد؟ نکات مهم برای لاغری سریعتر
دانه چیا به عنوان یکی غذاهای بسیار ارزشمند، به دلیل محتوای غنی از فیبر، اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین، جایگاه ویژهای در رژیمهای غذایی سالم پیدا...
Monday, June 16, 2025

خوراکی هایی که شما را بی خواب می کنند
اگر گاهی در شب دچار بی خوابی می شوید، علت آن را در غذایی که خورده اید جست و جو کنید. برخی مواد غذایی برای وعده آخر شب گزینه مناسبی نیست. در این...
Sunday, April 13, 2025

کینوفیت با کمپین "صد سال با این پافها" به استقبال نوروز میرود!
کینوفیت قصد دارد نشان دهد که تغذیه سالم به معنای محدودیتهای غذایی نیست، بلکه میتوان با انتخاب میانوعدههای سالم، خوشمزه و مغذی، بدون عذاب...
Saturday, March 15, 2025

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای لاغری؛ چطور جذب را به حداکثر برسانیم؟
بهترین زمان مصرف قرص مولتی ویتامین مینرال برای لاغری چه موقع است؟ اگر میخواهید بیشترین تأثیر را از مکملهای خود بگیرید، این مطلب را از دست ندهید!
Wednesday, March 12, 2025

قهوه برای چی خوبه؟
قهوه یک نوشیدنی خوشطعم و پرخاصیت است که میتواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند. با ما همراه باشید.
Saturday, March 1, 2025

آب سودا چیست؛ مفید یا مضر؟
آب گازدار یا سودا، یک نوشیدنی سرحالکننده و محبوب است که جایگزین خوبی برای انواع نوشیدنی های قندی می باشد.در ادامه به مفید یا مضر بودن آب گازدار...
Wednesday, February 12, 2025

خواص بادام کوهی برای لاغری
پاسورک یا بادام کوهی یا الوک از مغزهایی است که خواص فراوانی دارد از جمله این که برای لاغر شدن موثر می باشد که در این مقاله به آن می پردازیم.
Wednesday, February 12, 2025

دمنوش چوب درخت بادام کوهی
پاسورک یا بادام کوهی یا الوک از مغزهایی است که خواص فراوانی دارد در ادامه برای بهره مندی از خواص آن به طرز تهیه یک لیوان دمنوش چوب درخت بادام...
Tuesday, February 11, 2025

خواص بادام کوهی شیرین شده چیست؟
با توجه به اینکه این مغز یا بادام کوهی شرین شده یکی از محبوب ترین و سالم ترین میان وعده های خوشمزه است، بسیار مهم است که از خواص مغز الوک...
Tuesday, February 11, 2025

خواص بادام کوهی تلخ چیست؟
پاسورک یا بادام کوهی یا الوک از مغزهایی است که خواص فراوانی دارد و علاوه بر آن مضراتی نیز دارد که در این مقاله به آن ها می پردازیم.
Tuesday, February 11, 2025

مضرات بادام کوهی چیست؟
پاسورک یا بادام کوهی یا الوک از مغزهایی است که خواص فراوانی دارد و علاوه بر آن مضراتی نیز دارد که در این مقاله به آن ها می پردازیم.
Tuesday, February 11, 2025

هر آنچه باید درباره انواع بادام باید بدانید
طیف گستردهای از انواع مختلف بادام در سراسر جهان وجود دارد و در این میان، به دسته بندی های متفاوتی از انواع بادام برمیخوریم که در ادامه این...
Monday, February 10, 2025

به جای قند و شکر چه بخوریم
رژیم های غذایی با قند بالا با افزایش خطر ابتلا به انواع بیماری ها را افزایش میدهد و سلامت شما را مختل کند.بنابراین، جایگزینی شکر تصفیه شده با...
Wednesday, February 5, 2025

به جای کربوهیدرات چی بخوریم
در رژیم غذایی، بهترین جایگزین برای کربوهیدرات، غذاهایی هستند که حاوی کربوهیدرات پیچیده و فیبر بالا هستند. این نوع کربوهیدرات به آرامی هضم میشوند،...
Wednesday, January 15, 2025

به جای قهوه چی بخوریم
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنیها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار میرود. این نوشیدنی دارای آنتیاکسیدانهای زیادی است که به درمان...
Wednesday, January 15, 2025

به جای برنج چی بخوریم
برنج سفید یکی از گزینههای اصلی در رژیم غذایی بسیاری از ما ایرانیهاست. این مادهی غذایی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی و یکی از بهترین منابع...
Monday, January 13, 2025

فرق امگا 3 با جیوه و بدون جیوه: انتخاب درست برای سلامتی
در این مقاله قصد داریم به بررسی فرق امگا ۳ با جیوه و بدون جیوه پرداخته و به شما کمک کنیم تا انتخاب درستی برای مصرف مکملهای امگا ۳ داشته باشید.
Saturday, January 4, 2025

کالری نان چند غله چقدر است؟
نان چند غله یکی از انواع نانهای خوشمزه، ساده، مقوی و لذیذ است که خیلی راحت به روشهای مختلف درست میشود، این نان خوش طعم را میتوانید در وعده...
Monday, December 16, 2024
.jpg)
کالری توت فرنگی چقدر است؟ + ارزش غذایی
توت فرنگی یک میوه بسیار خوش طعم می باشد که برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مناسب است، تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش...
Monday, December 2, 2024
گروه بندی
برگزیده ها
آخر مقالات
روش های زیارت امام حسین علیه السلام از راه دور
محمدحسین باخرزی نستعلیق نویس برجسته و شاعر سدهٔ دهم
باباشاه اصفهانی معروفترین خوشنویس سده دهم
هر آنچه باید درباره موشک سجیل بدانید
غیبالله امامی خوشنویس و نستعلیقنویس صاحبنام سده نهم هجری
خیبر دیروز، نبرد با صهیونیسم امروز: از شجاعت حیدر تا شجاعت جوانان مقاومت
آیا سالمندی کامیاب بر اساس بهزیستی معنوی، خودپنداره مثبت و امید به زندگی قابل پیش بینی می باشد؟ ( 2 )
علینقی امامی خوشنویس صاحبنام دوره صفوی
محمد محسن امامی خوشنویس معروف خط ثلث در دوره صفوی
محمدرضا امامی اصفهانی خوشنویس صاحبنام دوره صفوی
الأكثر زيارة في الأسبوع
متن کامل زیارت ناحیه مقدسه با خط درشت + صوت و ترجمه
نحوه خواندن دعای علقمه برای گرفتن حاجت
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
طرز تهیه حلوا ساده و مجلسی برای 4 به روش قدیمی با ظاهر امروزی
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
کرامات حضرت عباس علیهالسلام
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
برادران امام حسین در کربلا