مسیر جاری :

خواص برنج
برنج یکی از اجزای سالم رژیم غذایی می باشد و به هیچ عنوان نباید این غذا را از رژیم حذف نمود. برنج منبع غنی کربوهیدرات های پیچیده و فاقد سدیم و...
Thursday, October 1, 2020

با مواد غذایی سرشار از کلسیم آشنا شوید
کلسیم یکی از ضروریترین مواد لازم برای سلامت بدن و بهبود عملکرد آن است. برای اینکه بتوانید این ماده را به بدنتان برسانید، خوب است با انواع مواد...
Thursday, October 1, 2020

با فواید و مضرات مصرف دوغ برای سلامتی آشنا شوید
مصرف دوغ مانند هر غذایی دیگر دارای فواید و مضراتی است. از فواید و مضرات دوغ میتوان به ترتیب به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی...
Thursday, October 1, 2020

فواید و مضرات خوردن شیر موز
شیر موز به نظر یک ماده بسیار شیرین و وسوسه کننده است اما اگر با مواد سالم تهیه شود میتواند مواد مغذی ضروری را برای بدن فراهم آورد. در ادامه...
Thursday, October 1, 2020

مصرف بیش از اندازه چای سیاه چه عوارضی دارد؟
چای یکی از نوشیدنی هایی است که در طول روز توسط افراد بسیار استفاده می شود، اما بهتر است بدانید که مصرف زیاد چای سیاه عوارض جدی را برای بدن به...
Thursday, October 1, 2020

مواد غذایی تقویت کننده سیستم گوارشی
مطالعات نشانمیدهد تمام مشکلات مربوط به سیستم گوارشی و اختلال در هضم غذا، به نوع تغذیه و عادتهای غذایی مربوط است. معده و روده مانند بسیاری...
Thursday, October 1, 2020

درباره فواید لبو چه می دانید؟
لبو همان چغندر قرمز پخته است. لبو در واقع ریشه اصلی گیاه چغندر قرمز است که طبخ شده است. دو نوع چغندر وجود دارد، یکی چغندر ساده است که رنگ آن...
Thursday, October 1, 2020

آشنایی با گیاه مرموک و خواص بی نظیر آن
گیاه مرموک را شاید اکثرا نشناسند اما اگر خواص فوق العاده آن را بدانید همیشه از آن استفاده میکنید به خصوص افرادی که به مغز و هوش خود اهمیت می...
Wednesday, September 30, 2020

انواع سالاد
سالاد اگرچه اصولا در کنار غذای اصلی سرو می شود اما با تنوع بالا و طعم بی نظیری که دارد طرفداران زیادی پیدا کرده و به جایگاه غذای اصلی هم ارتقاء...
Wednesday, September 30, 2020

فواید طالبی
طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین آ است و مملو از بتاکاروتن بوده که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود. بتاکاروتن یک آنتی اکسیدان بسیار عالی است...
Wednesday, September 30, 2020

همه چیز در باره ذرت مکزیکی
خواص و مضرات ذرت مکزیکی ممکن است نظر شما را به طور کامل در مورد روش مصرف ذرت که منبع غنی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است تغییر...
Wednesday, September 30, 2020

غذا های مفید برای درمان کبد چرب
کبد یکی از ارگانهای حیاتی بدن انسان است که پالایش همه مواد غذایی خورده شده را بر عهده میگیرد. کبد چرب یک بیماری پیشرونده و مزمن است که باید...
Wednesday, September 30, 2020

انواع آجیل و خواص و مضرات آن
مواد تشکیلدهنده آجیل منبع سرشاری از پروتئین، مواد معدنی و ویتامینهای آنتی اکسیدان به شمار میآیند. مغزها در هرم غذایی در گروه گوشتها قرار...
Wednesday, September 30, 2020

خواص و مضرات نمک
نمک خوراکی ترکیبی یونی متشکل از سدیم و کلر (NaCl) می باشد. نمک یکی از موارد اساسی جهت سوخت و ساز بدن، عملکرد صحیح عضلات و انتقال پیام های عصبی...
Wednesday, September 30, 2020

همه چیز درباره آب و نوشیدن آن
شاید تا بهحال شنیده باشید که آب در بدن معجزه میکند و مصرفِ زیاد آب، موجب دفع سموم از بدن میشود و مزایای بیشماری دارد. البته نمیتوان این...
Wednesday, September 30, 2020

فواید و مضرات کنسرو تن ماهی
ماهی تن گونهای ماهی است که پروتئین زیاد و چربی اندکی دارد. میزان پروتئین موجود در ۱۰۰ گرم گوشت ماهی تن بین ۲۲.۶ الی ۲۶.۲ گرم است، در حالی که...
Wednesday, September 30, 2020

خوراکیهایی که برای مغز مضر هستند
برخی از غذاها میتوانند بر روی قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشند و منجر به بیماریهایی همچون آلزایمر شوند. در این مقاله قصد داریم غذاهایی که باید...
Wednesday, September 30, 2020

آنچه باید درباره مصرف تخم مرغ بدانید
تخم مرغ یکی از غذاهای اصلی ما ست که معمولا مصرف آن بسیار زیاد است و دلیل آن این است که به سرعت آماده می شود و سریع ترین فست فود جهان است اما...
Wednesday, September 30, 2020

خوراکیهای مضر برای دندان
بسیاری از مواد غذایی معمولی که جزئی از رژیم غذایی روزانه ی ما هستند و علاقه ی زیادی به خوردن آن ها داریم، در حقیقت برای سلامت دندان های ما بسیار...
Wednesday, September 30, 2020

آشنایی با خواص فوق العاده فلفل قرمز
تسکین درد، کاهش وزن، رفع سردی، سلامت پروستات مردان و جلوگیری از انواع سرطان از خواص فلفل قرمز است. در این مقاله به بررسی خواص فلفل قرمز میپردازیم.
Wednesday, September 30, 2020
گروه بندی
برگزیده ها
آخر مقالات
انگشتر در آیینه فقه و فرهنگ تشیع: بررسی احکام، تاریخ و نمادها
کودک از چه سنی آمادگی تنها ماندن در خانه را دارد؟
شغل های که با آمدن هوش مصنوعی خلق شده یا خواهند شد
حکومت نامرئی بر ذهن، احساس و اقتصاد انسان
مهارت های ضروری برای والدین کلاس اولی ها
برای راه اندازی مرکز لیزر در تهران چه باید کرد؟
راهکارهای سرمایهگذاری مطمئن و حلال برای آینده خانوادهها
هنر دودآلود؛ آسیبشناسی ترویج سیگار در فیلمها و سریالهای ایرانی
سازگاری در زندگی مشترک: الگوگیری از سیره پیامبر(ص) در مدارای خانوادگی
تهدید خاموش در دل ارتباطات بیمرز
الأكثر زيارة في الأسبوع
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
چهار زن برگزیده عالم
گناهان حضرت یوسف در قرآن
پیش شماره شهر های استان گیلان
بهترین دعاها برای ختم به خیر شدن معامله کداماند؟
نحوه خواندن نماز والدین
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
پیش شماره شهر های استان تهران
مهاجرت حیوانات