خوب بخوابيد تا پوست شاداب و زيباتر داشته باشيد

خواب هم مانند تغذيه و ورزش براي سلامت بدن و احساس شادابي ما، اهميت دارد. خواب نيز همچون خوردن و نوشيدن از نيازهاي اوليه انسان به شمار مي رود....

Monday, April 23, 2012

آشنايي با انواع، علل و عوارض برنزه شدن در تابستان

روزگاري فقط با شروع فصل تابستان عده اي به اين فكر مي افتادند تا رنگ پوست شان را تغيير دهند و به اصطلاح برنزه شوند. اين تغيير رنگ نوعي كلاس محسوب...

Monday, April 23, 2012

جواني و زيبايي را در كمتر از چند دقيقه به دست ها و ناخن هايتان برگردانيد

ناخن ها را به صورت مربع سوهان بزنيد و كناره هاي آن را گرد كنيد. شكل مربع ظاهر جوانتري به دستان شما مي دهد. بدليل اينكه ناخن ها بعد از سن 40 سالگي...

Monday, April 23, 2012

تفکرات غلط در مورد مو و بیماری های آن

سیر یکی از درمان های سنتی برای بیماری پوستی به نام طاسی منطقه ای می باشد ولی در حال حاضر با ورود داروهای مدرن و جدید مصرف نمی شود. سیر تأثیری...

Sunday, April 22, 2012

ورم معده رابانفخ اشتباه نگیریم

اتخاذ رژیم غذایی سالم، رعایت بهداشت غذایی، فعالیت فیزیکی مناسب و پرهیز از پرخوری و خوردن مواد مختلف باهم و استفاده از سبزیجات و میوه به میزان...

Sunday, April 22, 2012

خالكوبي باعث آلرژي مي شود

خالكوبي شبيه زخم است و به همين دليل اگر به طور مناسب حفاظت وتميز و نشود ممكن است به راحتي آلوده و عفوني شود.عفونت هاي باكتريايي بسيار شايع هستند...

Saturday, April 21, 2012

آکنه و لگاريس

تاثير آکنه بر کيفيت زندگي افراد جوان بسيار زياد است. به اعتقاد برخي محققان، اثرات منفي آکنه بر شرايط روحي و عملکرد اجتماعي افراد از بيماري هايي...

Thursday, April 19, 2012

با چهره اي جوان تر از سن خود زندگي کنيم

جواني موهبتي است که از جانب خداوند به انسان ها هديه شده، اما متأسفانه نعمتي زودگذر است. همه ي ما دوست داريم پوستي جوان و شاداب داشته باشيم و...

Monday, April 16, 2012

مي شود پير بود و سرزنده...

جمله ي «الهي پير شوي» را همه ي ما شنيده ايم، اما شايد کمتر به اين مطلب فکر کرده ايم که پيري سالم چه تأثيري بر سلامت روان ما دارد. مهم نيست چند...

Monday, April 16, 2012

نكاتي مهم در رابطه با مسواك و خميردندان

هدف از بهداشت دهان و دندان، ‌رعايت اصول خاص بهداشتي و تميز كردن دهان و دندان جهت حفظ سلامت بافت هاي دنداني و دهان است و ساده ترين وسيله تميز...

Saturday, April 14, 2012

4عادتي که ظاهر شما را پير مي کند

محققان مي گويند براي آنکه از شر پيري زودرس نجات يابيم، کافي است برخي از عادات مان را اصلاح کنيم. در اينجا به 4 عادتي که مي تواند پيري زودرس بياورد...

Saturday, April 14, 2012

جوراب ها در سلامتي شما مؤثرند

پا محل عرق کردن است که اين تعريق، در برخي افراد کاملاً معمولي و در برخي ديگر مشکل ساز است. جوراب، پوشاکي که کمتر به آن توجه مي کنيم، مشکل بزرگ...

Friday, April 13, 2012

ماسک هاي ميوه اي محافظ پوست

ماسک ها، موادي است که به طور معمول از محصولات طبيعي درست مي شود و براي پاک کردن پوست،خارج کردن مواد زائد از منافذ پوستي،افزايش جريان خون و تغذيه...

Wednesday, April 11, 2012

توصيه هايي براي تقويت مو

شايد از ديد عموم بهترين توصيه براي داشتن موهاي سالم و زيبا شستشو با شامپو و استفاده از نرم کننده هاي مناسب باشد، اما بهترين کار براي به دست آوردن...

Monday, April 9, 2012

7 دشمن مو

موخوره و به دنبال آن، ايجاد آسيب شديدتر و ريزش مو، از بيشترين دلايل مراجعه بيماران زن و مرد به پزشکان است. بنابراين بهتر است علل آسيب ديدگي مو...

Monday, April 9, 2012

درمان هاي خانگي بوي عرق بدن

بدن ما دو نوع عرق ترشح مي کند؛ «آپوکرين» و «اکرين». عرق اِکرين براي پايين آوردن درجه حرارت بدن ما، مثلاً هنگام ورزش يا زماني که هوا خيلي گرم...

Sunday, April 8, 2012

معرفی 7 ماسک خانگی پرتقالی برای شادابی پوســت؛

ماسک‌های میوه‌ای اگر درست مورد استفاده قرار بگیرند، سبب پاکسازی پوست شده و با لایه‌برداری سطحی باعث شادابی پوست می‌شوند. در این مقاله قصد داریم...

Saturday, April 7, 2012

موفرفری ها بخوانند

كسانی كه موهای فر دارند معمولا با مشكلاتی چون خشكی موها، وز و شكنندگی آن مواجه می‌شوند. علاوه بر این برای زیبا به‌نظر رسیدن موهای فر مراقبت‌های...

Saturday, April 7, 2012

احیای پوست، ابقای سلامت

اگر طرفدار زیبایی از نوع طبیعی و کم‌هزینه هستید این مقاله مخصوص شماست. داشتن پوستی زیبا و شفاف کار چندان سختی هم نیست. می‌توانید با ترفندهای...

Saturday, April 7, 2012

چهارده اشتباه رایج درباره گوش‌ها

اشتباه می‌کنید! گوش‌پاک‌کن‌ها بیش از آن که به گوش ما خدمت کنند، خیانت می‌کنند. آنها جرمی را که خودش به طور طبیعی از گوش خارج می‌شود، با فشار...

Saturday, April 7, 2012