راسخون : بهداشت جسم

مسیر جاری :

منتخب مقالات

آموزش کنسروسازی خانگی برای شرایط بحرانی

آموزش ساده کمک های اولیه و درمان های اضطراری در خانه

دست جزء اعضاي بسيار کاربردي و مهم بدن است که آسيب آن مي‌تواند مشکلات بسياري را براي فرد ايجاد کند. آسيب ديدن تنها به معني شکستن يا ضرب ديدن نيست....

Monday, April 11, 2011

دانستني‌هاي سنگ‌پا

آتشفشان‌شناسان مي‌گويند سنگ‌پا درواقع از صخره‌هاي درحال انفجار آتشفشان‌ها به دست مي‌آيد. اين سنگ‌ها وقتي به بيرون از دهانه پرت مي‌شوند، حين سرد...

Sunday, April 10, 2011

پوستم خشکه، دکتر!

خشکي پوست يک بيماري واحد نيست؛ بلکه واژه‌اي است که به طور کلي، به پوستي اطلاق مي‌شود که در لمس و معاينه، خشن و خشک است و نمايي کدر و پوشيده از...

Sunday, April 10, 2011

لطفا مرا بشوييد!

كودكان، به‌ويژه در بدو تولد، خيلي حساس و ظريف‌اند و مادر، فرشته مراقب آنهاست. براي مادران، به ويژه آنهايي كه براي اولين بار است مادر شده‌اند،...

Sunday, April 10, 2011

دوش گرفتن بهتر از خوابيدن در وان

شما يك روز در ميان حمام مي‌رويد يا هر روز؟ چند دست موهايتان را شامپو مي‌كنيد؟ با چه شامپويي موهايتان را مي‌شوييد؟ حمام رفتن هم راه و رسمي دارد...

Sunday, April 10, 2011

کفشي که نکوست، از کجايش پيداست؟

هزاران سال پيش، انسان‌هاي نخستين با پيچيدن برگ درختان يا پوست حيوانات به دور پاهايشان، براي خود کفش درست مي‌کردند. هرچند امروزه با ساخت انواع...

Sunday, April 10, 2011

12 نکته درباره بهداشت کفش‌ها

1 هرگز با کفش‌ به خانه وارد نشويد. 2 هفته‌اي دوبار کفش‌هاي خود را تميز کنيد. 3 هنگام ورود به خانه مي‌توانيد کفش‌هاي خود را با کفش‌هاي راحت...

Sunday, April 10, 2011

66 ميليون ميکروب در کف کفش‌

آيا مي‌دانستيد وقتي با کفش‌ وارد خانه مي‌شويد، کلي گردوغبار و آلرژن و ميکروب وارد خانه‌تان مي‌کنيد؟ خيلي از آلاينده‌ها و آلودگي‌هايي که وارد...

Sunday, April 10, 2011

چرا از سنگ‌پا استفاده کنيم؟

سنگ‌پا پديده‌اي جديد نيست. در زمان قرون وسطي ابتدا در رم و سپس در خاورميانه مردم به استفاده از اين سنگ روآوردند. البته شکل استفاده کمي متفاوت...

Sunday, April 10, 2011

خداحافظي با موهاي زايد

موهاي زايد يکي از مشکلات رايج خانم‌هاست. بخشي از اين موهاي زايد، موهاي طبيعي بدن‌اند ولي بخشي نيز ممکن است ناشي از پرمويي باشند؛ مثلا موهاي بالاي...

Sunday, April 10, 2011

توصيه هایی ‌براي سلامت پوست مردان

مهم‌ترين توصيه‌هايي که مي‌توان براي سلامت پوست به مردان کرد مربوط به شايع‌ترين مشکلات آنهاست؛ از جمله: آقايان با وجودي که بيشتر در معرض آفتاب...

Thursday, April 7, 2011

9 مرحله پاک‌سازي پوست

صابون‌ مايع را خالي مي‌کنيد روي دست‌هاي‌تان؛ دست‌ها را به هم مي‌ماليد و مي‌گيريدشان زير آب. ولي پزشکان مي‌گويند هنوز خيلي از ميکروب‌ها روي دست‌تان...

Thursday, April 7, 2011

8 نکته درباره گوشواره‌ها

1- قبل از اقدام به سوراخ کردن گوش با پزشک خود مشورت کنيد تا از نظر سلامت عمومي بدن مشکلي وجود نداشته باشد. در ضمن از پزشک خود در مورد مراکز مجاز...

Thursday, April 7, 2011

نوع پوست؛ معيار اصلي انتخاب مرطوب‌كننده‌

تركيب‌هاي مرطوب‌كننده براي حفظ سد پوستي لازم‌اند و آثار ضد پيري نيز دارند. پوست ما در برابر عوامل خارجي و بيماري‌زا مانند يک سد عمل مي‌کند. اما...

Wednesday, April 6, 2011

وقتي تغيير روش اصلاح هم جواب نمي‌دهد

گاهي اوقات خانم‌ها يا آقايان دايم روش اصلاح خود را تغيير مي‌دهند و اميدوارند با روش جديد مشکل جوش زدن به خاطر موهاي زيرپوستي‌شان حل شود.در مراجعه...

Wednesday, April 6, 2011

راه پاکسازي پوست‌تان

«پوستت کدر شده؟ برو آرايشگاه پوستت را پاکسازي کن!» اين، جمله‌اي است که اين روزها از زبان خيلي از خانم‌ها شنيده مي‌شود ولي آيا پاکسازي پوست را...

Wednesday, April 6, 2011

مزايا و معايب ژل‌هاي ضدعفوني‌کننده

صابون‌هاي معمولي، ترکيبي از اسيدهاي چرب، روغن‌ها و مواد ضدعفوني هستند؛ در حالي که صابون‌هاي آنتي‌باکتريال حاوي موادي هستند مانند تريکلوزان (يک...

Wednesday, April 6, 2011

روشي براي شادابي موقت پوست

داشتن پوستي سالم و شاداب يكي از دغدغه‌هاي فكري خيلي‌ها، مخصوصا خيلي‌ از خانم‌هاست و امروز براي رسيدن به اين منظور، روش‌هاي مختلفي پيشنهاد مي‌شود؛...

Monday, April 4, 2011

لپ‌تاپ را روي پاي خود نگذاريد

بعضي‌ها عادت دارند وقتي با لپ‌تاپ کار مي‌کنند آن را روي پاي خود بگذارند. اگر شما هم جزو همين افراد باشيد حتما مي‌دانيد که پس از مدتي حرارت پايين...

Monday, April 4, 2011

به زايده‌هاي گوشتي پوست نخ نبنديد!

زايده‌هاي گوشتي پوست، تومورهاي شايع پوستي هستند که در 25 درصد مردان و زنان ديده مي‌شود و شايع‌ترين نواحي‌شان زير بغل (48 درصد)، گردن (35 درصد)...

Monday, April 4, 2011

گروه بندی

دین پژوهی

علم و دانش

خانه و خانواده

پزشکی سلامت

فرهنگ و اندیشه

جهان سیاست

نگاهی به تاریخ

ورزش و سرگرمی

کودک و نوجوان

منتخب مقالات

گروه بندی

برگزیده ها

آخر مقالات

الأكثر زيارة في الأسبوع