المسیر الجاریه :
شاخص‌های بهداشت معنوی در مقابله باکرونا ویروس بهداشت روان

شاخص‌های بهداشت معنوی در مقابله باکرونا ویروس

سلامت واقعی انسان تنها در گرو سلامت جسمی او نیست، چرا انسان موجودی متشکل از روح و جسم است که اگر به هر دلیلی سلامت معنوی و روحی او دستخوش خلل و ضعف قرار گیرد، سلامت حقیقی و حتی ظاهری او با چالش جدی مواجه...
چند راهکار ساده برای رسیدن به آرامش در زندگی سبک زندگی

چند راهکار ساده برای رسیدن به آرامش در زندگی

در دنیای پراضطراب امروز آرامش وراحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند اما برای رسیدن به آن تنها آرزو کافی نیست بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد.
رمز و راز یک زندگی پر از آرامش دانستنی‌های خانواده

رمز و راز یک زندگی پر از آرامش

در دنیای پراضطراب امروز آرامش وراحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند اما برای رسیدن به آن تنها آرزو کافی نیست بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد.
آرامش شیعیان در سیره امام کاظم علیه السلام امام کاظم علیه‌السلام

آرامش شیعیان در سیره امام کاظم علیه السلام

بیان فضیلت اولیای برجسته ی الهی در تربیت بشر نقش بسزایی دارد چرا که انسان ها پیوسته در حال حرکت به سوی کمال مادی و معنوی بوده و این زمانی میسر است که الگویی کامل و برتر نیز داشته باشند.
مرگ زودرس بهداشت جسم

مرگ زودرس

آنان که از بعد اخلاقی ظرفیت بالایی دارند، بدون آن‌که استرس فراوانی را تحمل کنند، با صبر و طمأنینه، و به گونه‌ای آگاهانه، دیگران، و شرایط تحمیلی آنان را پاسخ‌گو هستند، و از این‌رو سالم‌تر می‌مانند.
بی‌کاری، بد مصیبتی است! بهداشت جسم

بی‌کاری، بد مصیبتی است!

نارضایتی در شغل، انگیزه‌ها را سرکوب می‌کند و بر فشارهای شغلی می‌افزاید.
خوش اخلاقی، نیمی از دین بهداشت جسم

خوش اخلاقی، نیمی از دین

روانشناسی عقیده دارد رفتارهای مثبت و خصوصا حمایت‌های اجتماعی، برای سلامت بدن مفید است و احتمال تحلیل‌های جسمی ناشی از بیماری یا افزایش سن را به تأخیر می‌اندازد.
جامعه مدنی و رنج پیری بهداشت جسم

جامعه مدنی و رنج پیری

آن‌که خوب پیر می‌شود، از پیر شدن نمی‌هراسد و رنج‌های پیری را با بردباری تاب می‌آورد، و آن‌که بد پیر می شود، از واقعیتی به نام پیری می‌ترسد.
مدیریت استرس بهداشت روان

مدیریت استرس

آدمی را گزیر و گریزی از حزن نیست، اما آنکه بتواند فی الفور خود را از چنبره اندوه رها سازد، عاقل‌تر و سالم‌تر است.
مادر شعر

مادر

شعر زیبای زیر در مورد مادر است. سعیده موسوی‌زاده آن را سروده است.