همچنان که سن ما افزایش پیدا می‌کند انتهای کروموزوم‌های ما -که تلومر نام دارند- کوتاه‌تر می‌شود؛ به همین دلیل افراد کهنسال نسبت به بیماری‌ها آسیب‌پذیرتر هستند. ممکن است فکر کنید در این مورد هیچ کاری از...

در نتیجه افزایش سن به تدریج چین و چروک‌های پوستی افزایش می‌یابد. حال اگر از لوازم آرایشی نیز استفاده کنیم روند ایجاد چین و چروک و پیری پوست سرعت بیشتری پیدا می‌کند. در اینجا چند عادت نامناسب که باعث تسریع...

"شو " وقتی پا به سن گذاشت، مادرش در اثر بیماری قلبی درگذشت، پدرش با بیماری قلبی دست و پنجه نرم می‌کرد و دو تا از برادرانش در سن 52 سالگی دچار حمله قلبی شده بودند و خواهرش در آستانه بیماری احتقانی

آلرژی نوعی حساسیت بیش از اندازه سیستم ایمنی بدن است که از تماس با مواد آلرژن (حساسیت زا) به وجود می‌آید. در برابر مواد آلرژن (حساسیت زا) سیستم ایمنی بدن بعضی افراد عکس العمل شدیدی نشان می‌دهد و

به تلاش پرستار برای کمک به مادران دیگر برای شیردهی توجه کنید. دستورالعمل‌های شیردهی را به خاطر داشته باشید ولی بدانید که به هیچ وجه مجبور نیستید در صورت عدم تمایل نوزادتان روزانه 840 سی سی شیر

زمانی که قصد خرید کفش دارید نباید تنها به زیبایی آن فکر کنید. لازم است بدانید در هنگام خرید کفش سلامت پاهای شما در اولویت است. این ده نکته به شما کمک می‌کنند تا کفش مناسبی را انتخاب کنید:

برخی از استرس‌ها ممکن است خوب باشند و به بدن شما کمک کنند تا برای چالش‌ها آماده شود. اما استرس طولانی ‌مدت می‌تواند برای سلامت شما مضر باشد. مطالعات نشان می‌دهد استرس حتی می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف...

زندگی اجتماعی خود را با برنامه ریزی و دریافت حمایت از طرف دوستان و نزدیکانتان بهبود بخشید. با خانواده یا دوستان خود به رستوران، کافی شاپ و مهمانی‌ها بروید.

یکی از روش‌های کمکی در تشخیص بیماری‌ها استفاده از آزمون‌های آزمایشگاهی است. در مواردی نتیجه آزمایش تشخیص دقیق و کاملی را در اختیار پزشک قرار می‌دهد مانند تست بارداری که مشخص می‌کند فرد باردار است یا خیر...

براساس گزارشی جدید مخاطرات شناخته‌شده سیگار برای زنانی که دچار دیابت نوع I ، یعنی دیابت وابسته به انسولین هستند، بسیار بیش‌تر است.