درهنگام مصرف دارو و يا استفاده از فرآورده هاى شيميايى حتما در نور كافى برچسب روى بسته بندى را مطالعه كرده سپس مصرف كنيد. استفاده از داروها و مواد شيميايى در تاريكى مى تواند خطرناك باشد. در هنگام استفاده...

در دنياي امروزي حتي فکر زندگي بدون وسايل الکتريکي انسان را آزار مي دهد. «يخچال» يکي از اين وسايلي است که هم زندگي بدون آن سخت مي شود و هم بيماري هاي مختلفي بدون آن رواج پيدا مي کنند، چون موادغذايي بدون...

آشپزخانه به خاطر فعاليت هاى مختلفى كه در آن انجام مى شود، در صنعت عدم رسيدگى به آن و حفظ نظافت آن مى تواند يكى از آلوده ترين نقاط خانه باشد. تمام بخش ها و قسمت هاى آشپزخانه نياز به تميزكارى دائم و مداوم...

غش کردن عبارت است از: از دست رفتن موقت هوشياري به علت نرسيدن خون کافي به مغز. اين امر معمولا به علت اتساع عروق خوني و عدم کفايت حجم خون در حفظ فشار خون قسمت هاي فوقاني بدن صورت مي گيرد. گاهي اوقات به علت...

- ممکن است به علت خونريزي داخلي از کبد يا ريه ها، بي قراري و شوک رخ دهد. - يک زخم «مکنده» ممکن است روي سينه وجود داشته باشد. - يک طرف سينه ممکن است در هنگام «دم» به سمت داخل رفته و هنگام «بازدم» به سمت...

گرمازدگي به علت از دست دادن شديد مايعات و نمک بدن ايجاد مي شود. ويژگيهاي آن عبارت است از: غش، سرگيجه، سردرد، تهوع، کرامپ (گرفتگي) عضلاني، نبض تند و سريع، تنفس تند و کم عمق. در برخورد با گرمازدگي به نکات...

انبوه شدن تجربه های نسلها، رویارویی با مسائل زندگی و کسب تجربه های پراکنده ای که اندک اندک به صورت فرهنگ و علم در آمده، محیطی مملو از دانسته ها و پرسشها پدید آورده است. زیستن در جوامع امروزی نیازمند برخورداری...

وقتي هم انساني افسرده مي شود، يعني نشاط زندگي، انگيزه ي تلاش، اميد به آينده، بالندگي و رشد فکري و اجتماعي را از دست مي دهد، روز به روز منزوي تر مي شود. به همين بدبين مي گردد، از حضور در مجامع و محافل و...

سلامتی، نیاز زندگی و گوهر ارزشمندی است که قدر آن دانسته نمی شود. (1) آن گاه که هست، مورد غفلت واقع می شود آن گاه رخت برمی بندد، حسرت و افسوس را برمی انگیزد... سلامت، مفهوم عامی است که گستره‏ى وجود انسان...

هر قدر می توانی شاد زندگی کن و هرگز فکر بیهوده به مغزت راه نده، چون سلامتی ات تباه می شود. سرمایه‏ى همه گونه شایستگی و دستیابی به سعادت، تندرستی و سلامت است. روان توانا در کالبد نیرومند، و خرد سالم در...