آیا تصور میکنید که شکلات باعث بروز جوش میشود؟ آیا برای زودتر التیام یافتن یک زخم آنرا نمیپوشانید تا “خشک شود”؟ پس آماده باشید تا با خواندن مطالب دکتر واتنبرگ غافلگیر شوید. اینها نکاتی هستند که شاید از...

کارکردن با رایانه در تمام طول روز برای بدن ما مناسب نیست.اگر مجبور هستید در تمام طول روز پشت میز بنشینید، انجام برخی نرمش های ساده باعث بهبود سلامتی و وضعیت جسمی شما می گردد. نحوه نرمش: ۱) بصورت صحیح...

در این قسمت نیز، نرمش های ساده ای که باعث بهبود سلامتی و وضعیت جسمی شما هنگام کارکردن با رایانه می شود را پیش می گیریم . ۱۵) در زمانی که نشسته اید ، پاهای خود را به روی پنجه برده و دوباره به زمین بگذارید...

افراد چاق و فعال میتوانند سلامت تر از همتایان باریک و بی تحرک خود باشند. از قدیم گفته اند که باطن بیش از ظاهر اهمیت دارد و به این ترتیب، دردسر افراد لاغر اندام آغاز میشود. امروزه عده ای از پزشکان عقیده...

خبرنگاران همه جمع اند. از راديو گرفته تا شبکه خبر تلويزيون و خبرگزاري‌هاي مختلف. حتي يکي دو روزنامه اقتصادي هم براي گزارش گرفتن از كنگره اورژانس‌هاي طب كودكان خبرنگار فرستاده اند. يکي از آنها مي‌پرسد...

سئوال ) چگونه مي توانم تغييراتي ايجاد نمايم تا از بدتر شدن بيماري آسم کودکم جلوگيري کنم ؟ پاسخ : ايجاد يک فضاي مناسب تنفسي در منزل براي همه افراد ضروريست ، بخصوص براي کسانيکه مبتلا به آسم هستند از اهميت...

۴. درد پشت شديد به نظر ميرسد كه تقريبا همه افراد، دير يا زود درد پشت را تجربه كرده يا خواهند كرد. زيرا ما داراي ستون فقراتي هستيم كه براي راه رفتن روي چهارپا طراحي شده اما بر روي دو پا راه ميرويم و اين...

شما از آن مردهای سرسخت و خشن و قوی هستید، درست است؟ از آنهایی که با وجود دشواریها و حتی آسیب دیدگی به سعی و کوشش ادامه میدهند؟ زیرا همه میدانند که سختیها سازنده شخصیت انسان هستند و شما هرگز فراموش نمیکنید...

پا به سن گذاشتن روندی طبیعی و زیباست برای همه رخ میدهد و ما با پذیرفتن آن به چشم همه زیباتر خواهیم بود. همه ما بطریهای رنگارنگ محصولات بهداشتی و آرایشی اتظار معجزه داریم و تبلیغات متعدد نیز ما را به...

بررسی های پزشکی نشان می دهد استفاده از iPod می تواند تنظیم ضربان قلب را برهم بزند. مطالعات جدید نشان میدهد که هرچند استفاده از آی پاد iPod برای شنیدن موسیقی محبوبتان در میان سر و صدای خیابانها میتواند...