المسیر الجاریه :
آسیب شناسی پیاده روی اربعین و رهیافت های تقویت آن
ظرفیت راهپیمایی اربعین؛ از مناسک عبادی تا بازوی تمدنی جهان اسلام
تحلیل جامع اربعین: از فرصتهای تمدنی تا چالشهای عملیاتی و معنوی
راز ماندگاری اقتدار ایران؛ تحلیل بیانات رهبر انقلاب در بزرگداشت شهدای جنگ تحمیلی اخیر
از خانه تا کربلا: هفت درس اخلاقی از مسیر اربعین برای خانواده
نکاتی برای پیشگیری از مشکلات گوارشی در پیاده روی اربعین
سامانه گاسپیل اسرائیل، از ردیابی تا انهدام سوژه
درآمد تحلیلی بر جریانشناسی تاریخ معاصر ایران (1)
گلچین مداحی ترکی اربعین سال 1404
گلچین مداحی اربعین حسین طاهری سال 1404
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
پیش شماره شهر های استان گیلان
نحوه خواندن نماز والدین
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
پیش شماره شهر های استان کرمان
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان مازندران

ذهن آگاهی یا حضور در لحظه چیست؟
ذهن آگاهی، درست مثل مراقبه یکی از موضوعات داغ این روزهای ماست. این کلمه تقریبا همهجا به چشم میخورد و در توضیح موضوعات متنوعی، از کاهش وزن گرفته تا افزایش بهرهوری، کاربرد پیدا کرده است. اما آیا میدانید...

ذهن آگاهی و مزایای آن
ذهن آگاهی، درست مثل مراقبه یکی از موضوعات داغ این روزهای ماست. این کلمه تقریبا همهجا به چشم میخورد و در توضیح موضوعات متنوعی، از کاهش وزن گرفته تا افزایش بهرهوری، کاربرد پیدا کرده است. اما آیا میدانید...

مهارتهای مختلف ذهنآگاهی
افراد مختلف با سرعتهای مختلفی حسهای بدنی را احساس میکنند، در بدن حرکت میکنند و یاد میگیرند، بنابراین سرعت ارائه دستورالعملهای این روش به گونهای است که برای بیشتر کارورزان مناسب است.

مواجهه با تجارب چالش برانگیز
بعد از پیشرفت اندکی در درمان، حس احتمالی شکست که در پی عود می آید، میتواند از تسکین حاصل شده به واسطه پذیرش احشایی شایان توجه تر باشد.

علل رشدی در مقابل علل موقعیتی آسیب شناسی روانی
یکی از مباحث دنباله دار مورد بحث درباره تشخیص اختلالهای روانی این است که آیا طبقه بندی محدود بهتر از سیستم پیوستاری است.

ردیابی زودهنگام علائم در مقابل اجتناب تجربی
گرایش مغز به سمت سازگاری و خوگیری است، وقتی به راهبرد اجتناب سازگار شود، شدت تجربه از آستانه جدید فراتر می رود و در نتیجه حسهای بدنی ناخوشایند با شدت بیشتر و به طور ناگهانی تر احساس میشوند.

اندازه گیری کارامدی درمانهای مبتنی بر ذهنآگاهی
دیمیجیان و لینهان اشاره میکنند که پژوهشهای خط مقدم ذهنآگاهی باید بتوانند روشهای پایا و معتبر اندازه گیری مؤلفههای محوری ذهنآگاهی را بنا کنند و به کار گیرند.

ارزشیابی آموزش ذهنآگاهی
«اگر چیزی وجود داشته باشد، مقداری دارد. اگر مقداری داشته باشد، ناگزیر قابل اندازه گیری است.» (رنه دکارت)

اختلالهای استرس در جامعه
در بعضی از رؤیاها ظاهرا می توانم رفتارم را کنترل کنم. برای مثال کسی کار خصمآنهای انجام میدهد یا آن را تلقین میکند و من به وضوح آگاهم که چیزی درونم می گوید این اشتباه است.

اختلال استرس و افسرده خویی
ذهنآگاهی حالا قسمتی از کل زندگی من شده، چیزی است که از صبح تا شب انجام میدهم. بله، گاهی لغزش دارم و مثل افراد غیر ذهن آگاه عمل میکنم، اما بازگشت به واقعیت برایم سخت نیست.