اختلال اضطراب اجتماعی یا جمع‌ هراسی نوعی اضطراب است که با ترس و اضطراب شدید در موقعیت‌ های اجتماعی شناخته می‌ شود و حداقل بخشی از فعالیت‌ های روزمره شخص را مختل می‌کند. اضطراب اجتماعی یک اختلال بسیار ناتوان‌...

مثلث کارپمن توسط استیون کارپمن در تحلیل رفتار متقابل طراحی شده‌ است. کارپمن مثلث نقش‌ ها را برای بازی‌ های انسان‌ ها ابداع کرد. انسان‌ ها در روابط خود در نقش‌ های کارپمن قرار می‌ گیرند. این نقش ها شامل...

عصبانیت یک احساس سالم و طبیعی است و به خودی خود یک مشکل محسوب نمی‌شود. اما زمانی‌که عصبانیت باعث شود کنترل رفتار و عقلانیت خود را از دست بدهید، مستلزم ریشه‌یابی است تا علت خشم و مشکل را دریافته و در صدد...

عصبانیت از احساسات طبیعی انسان است که همه ما آن را به گونه ای تجربه کرده ایم.عصبانیت رابطه نزدیکی با سایر احساسات از جمله ترس، ناراحتی، یاس و ناامیدی دارد اما گاهی، تنها احساسی است که فرد برای نشان دادن...

شخصیت چنان مفهوم پیچیده ای است که هیچ تعریف خاصی از آن در حوزه روانشناسی وجود ندارد. به طور کلی ، شخصیت مجموعه ای بی نظیر از خصوصیات درون فرد است که برای تأثیرگذاری بر اعتقادات، انگیزه ها، احساسات، رفتارها...

همه ما این تجربه را داشته ایم که وقتی کسی در حضور ما خمیازه می کشد ما هم بی اختیار خمیازه می کشیم. یا اگر کسی بخندد حس خنده به ما هم سرایت می کند. استرس و اضطراب هم درست مثل خمیازه مسری است و ما می توانیم...

اختلال استرسی پس از سانحه یا(PTSD) سندرم یا مجموعه‌ای از علایم بیماری می‌باشد که در بعضی از افرادی که تحت تاثیر سانحه‌ای ناگوار مانند: بلایای طبیعی، جنگ، خشونت (دزدی، قتل، سو استفاده جنسی، زورگویی و…)،...

اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD در پیِ واقعه‌ای نامطلوب و سانحه‌ای سخت ایجاد می‌شود و نوعی اضطراب است که در آن، حادثه‌ای توأم با احساس ترس، شوک یا بی‌پناهی تجربه می‌شود. در ادامه می‌خواهیم اطلاعات بیشتری...

آیا اغلب تمایل دارید که غمگین باشد و احساس اندوهگینی درون‌تان باشد و آن را از دیگران پنهان می‌کنید؟ آیا میل شما به سمت نیمه‌ی خالی لیوان است؟ اگر اینگونه باشید، احتمالاً تیپ شخصیتی نوع D هستید. در ادامه...

از تکنیک‌های کنترل ذهن به وسیله هیپنوتیزم، برای کنترل ذهن سایر افراد استفاده می‌شود و آنها در این حالت از دستورات شما پیروی می‌کنند. مقاله زیر برخی از این تکنیک‌ها را مورد بحث قرار می‌دهد و به شما در درک...