ناخن خوردن نوعی اختلال عصبی است که با جویدن ناخن ها و پوست اطراف آن ها مشخص می شود. این اختلال معمولا قبل از 4 سالگی ایجاد نمی شود و بیشتر بین سن 4 تا 6 سالگی رخ می دهد، همچنین پسران بیشتر از دختران دچار...

قهوه ترک یک نوشیدنی بسیار محبوب و پرطرفدار است، مصرف قهوه ترک دارای خواص و فواید فوق العاده ای است که البته مصرف بیش از حد آن می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد.

ترک پا یکی از مشکلات رایج در بین افراد مختلف فارغ از جنسیت و سن است. اگر مراقبت‌های لازم برای درمان ترک پا انجام نشود، با بالا رفتن سن وضعیت آن وخیم‌تر می‌شود. در مطلب زیر درباره علل ایجاد ترک پا و راه...

سرکه بالزامیک دارای خواص ضدعفونی کنندگی و ضد میکروبی است و به عنوان سم زدای قوی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری های مختلفی است.

نارگیل، یکی از میوه هایی است که کمتر مصرف می شود اما این میوه دارای مواد معدنی فوق العاده ای است که برتر از هر قرص و ویتامینی در بدن عمل می کند.

بسیاری از افراد شیر سویا را به‌طور مرتب روزانه مصرف می‌کنند. برخی به‌علت مشکلاتی که لبنیات در دستگاه گوارش‌شان ایجاد می‌کند و برخی دیگر به‌خاطر گیاه‌خواربودن شیر سویا می‌نوشند. خواص شیر سویا برای سلامتی...

شیر برنج یا آش شیر که در شاهنامه فردوسی با نام شیربا هم یاد شده است، یکی از قدیمی‌ترین غذاهای ایرانی است که در عین سادگی غذایی کاملا مغذی و با ارزش غذایی بالا محسوب می‌شود. این غذا به دلیل داشتن شیر و...

یکی از دلایل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی، مصرف خوراکی ناسالم است. هر غذایی را که به شکل غیر طبیعی خود مصرف می‌کنیم، عواقب جدی برای بدن خواهد داشت و باید منتظر اثرات پیش‌بینی شده‌ی آنها باشیم.

افراد زیادی از خواص فلفل هندی این گیاه خارق‌العاده آگاه نیستند. به‌نظرمی‌رسد فلفل هندی، سلطان گیاهان دارویی است . درواقع، فلفل هندی هزاران سال برای درمان خیلی از مشکلات سلامتی مورداستفاده قرارگرفته‌است.

ایراد بزرگ اغلب رژیم غذائی، سخت بودن آنهاست که غیر عملی شان می کند. با در پیش گرفتن راه های کوچک و عملی، سریعتر و بهتر به هدف نزدیک می شوید. در ادامه با برخی از روش‌های کاهش وزن بدون گرسنگی آشنا می‌شویم.