مصرف بالای کافئین برای بدن می تواند مفید نباشد. بسیاری از تحقیقات حاوی این هستند که مقدار بالای کافئین می تواند موجب اضطراب و برهم خوردن نظم خواب بشوند. ، در 222 میلی گرم کوکاکولا 21 گرم کافیئن و در 355...

برخلاف باور تعداد زیادی از مردم، مصرف مکمل دارویی امگا 3 تاثیری در سلامت قلب ندارد. تحقیقات بسیاری نشان داده اند که مصرف کنندگان این نوع مکمل ها نیز به همان اندازه که بقیه مردم در خطر بیماری قلبی و عروقی...

این مقاله به معضل سرطان و گسترش آن می پردازد و در نظر دارد راه های درمان آن را مورد بررسی قرار دهد. برای درمان سرطان راه های مختلفی وجود دارد از جمله شیمی درمانی، جراحی تومور، پرتودرمانی و ... . اما در...

پیشگیری از ابتلا به مشکلات پوستی بسیار آسان تر از درمان آن است. مهمترین مراحل برای داشتن پوست خوب، تمیز نگه داشتن، بهبود و در نهایت مرطوب نگه داشتن آن است. مردان نیز در دهه اخیر به شدت نگران پوست خود هستند....

ریزه خواری و مصرف نادرست غذایی حتی در رژیم های غذایی می تواند موجب چاقی بشود. مصرف غذایی واحد و انتخاب درست مخصوصا میوه و سبزیجات نه تنها می تواند برای شکل ظاهری مفید باشد و کاهش وزن را در پی داشته باشد...

متخصصان بر این باورند که این روند می تواند روی سلامت انسان ها مخصوصا کودکان تاثیر منفی بگذارد. زمان استفاده از صفحات نمایشگرها به نوعی است که نوع بشر دائما در زمان استفاده از آنها بدون تحرک است و عدم تحرک...

زندگی شهری ما را از طبیعتی که خودمان جزئی از آن هستیم دور کرده است. دوری از طبیعت سلامتی ما را در معرض خطر قرار می دهد. هوای آلوده نه تنها علائم موقت بیماری جسمی را ایجاد می کند و چشم، بینی و گلو را تحریک...

قرآن کریم یکی از منابع مهم نیایش‌های دینی و یک مکتب انسان‌ساز است و سرشار از مضمون‌هایی است که نقش اساسی در معنویت و رشد عرفانی انسان دارد.

تغذیه در همه بخش های زندگی افراد نقش دارد. از تاثیر در یادگیری تا سلامت جسمی و درمان بیماری. نوع و مقدار موادغذایی بر سلامت جسم ما تاثیر بسزایی دارد.

یکی از نعمت‌های خداوند، داشتن فرزندانی نیک و سالم است. در روایات و متون دینی ما، رهنمودهایی در این باره وارد شده است که یقیناً کاربست آن‌ها، مفید و نتیجه‌بخش است.