تا جايي که امکان دارد از کلمات « هميشه» و « هرگز » استفاده نکنيد. واژه هاي هرگز و هميشه بيش از اندازه قدرتمند هستند و بي آن که لازم باشد، طرف مقابل را خشمگين مي سازند.

چيزهايي که نياز واقعي مردان به حساب مي آيند، چيزهاي مبهم و پيچيده اي نيستند. آنچه آنها واقعاً به آن نياز دارند، در سه چيز خلاصه مي شود: «تأييد، احترام و عشق»

ورود يك نوزاد به جمع خانواده مي تواند واقعه اي بسيار شاد و استثنايي باشد؛ و البته پر استرس! با گذشت زمان، نگرانيها و اضطرابهاي پدر در مورد حال مادر، سلامتي كودك، رابطه بين او و همسرش و همچنين اوضاع اقتصادي...

گوش دادن، مهم‌ترين مهارت ارتباطي است که در رابطه بين افراد مي‌تواند صميميت ايجاد کند و به تداوم آن کمک نمايد. گوش دادن تعهدي براي فهميدن و رسيدن به درک همدلانه است تا از علايق، نيازها و تعصبات خود بکاهيم...

مردي کم‌کم نسبت به همسرش علاقه‌اش را از دست مي‌دهد و اين موجب جدايي آنها مي‌شود. وقتي به روند ارتباطات آنها طي ازدواج نگاه مي‌کنيد، مي‌بينيد زمان‌هايي بوده است که زن مي‌خواسته درباره چيزهايي صحبت کند اما...

معمولا برخوردهاي همسران و حتي مخرب‌ترين برخوردهاي ميان همسران با مقاصد خيرخواهانه آغاز مي‌شود. آشنايي با برخي مهارت‌هاي زندگي مي‌تواند از بروز برخوردهاي مخرب بين همسران پيشگيري کند. پنج مهارت که هر کدام...

متاسفانه ناتواني مردان در ابراز درست عواطف و برقراري ارتباط مناسب، از جمله عوامل مهم و اساسي زندگي‌هاي پرمشکل و ناموفق است. شکست در برقراري ارتباط موثر، از رايج‌ترين مشکلاتي است که اغلب از سوي همسران ناراضي...

يکي از آرزوهاي والدين اين است که خواهرها و برادرها- چه در دوره کودکي و چه در بزرگسالي- با هم روابطي خوب و صميمي داشته باشند. اما برخي مواقع در خانواده‌ها شاهد کدورت اعضاي درجه يک خانواده هستيم، در اين...

هيچ‌کس، چه زن و چه مرد نمي‌تواند به‌عنوان يک جزيره و دور از ديگران باشد. مطالعات و بررسي‌هاي متعدد نشان مي‌دهد که تنهايي و منزوي بودن، عامل خطري براي ابتلا به بيماري است و روابط افراد با يکديگر، تاثير...

خوب يا بد، خوشمان بيايد يا بدمان بيايد، همه‌مان مجبوريم در طول زندگي با انواع و اقسام آدم‌ها سر و کله بزنيم و ارتباط برقرار کنيم. با اين اوصاف، خيلي واضح است که اگر اصول ارتباط مؤثر را بلد نباشيم، کلاهمان...