المسیر الجاریه :
جلسه اول تدریس چه بگوییم؟
حجاب اجباری: رضاخان، جمهوری اسلامی و یک سوال بیپاسخ؟
توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین
پناه به عدل الهی: تحلیل فرازهای دعای چهاردهم صحیفه سجادیه با استناد به قرآن
آمین رب العالمین: حسن ختام دعا و تجلی فضل عظیم و قدرت الهی
قناعت و آرامش در سایه یقین: نسخهای برای مهار حرص و دلبستگی به دنیا
درس تسلیم و توکل: حکمت تأخیر انتقام از ظالم و یاری الهی
تجلی تسلیم و هدایت: رضایت به قضای الهی و طلب راه راست
تضرع برای تحقق وعده الهی: پرهیز ناامیدی از رحمت الهی و پنداشت ایمنی ظالم
توکل محض و امید به تغییر: توحید کامل در شکایت از سختیها و توکل
نحوه خواندن نماز امام سجاد(ع) برای گرفتن حاجت
چرا ابراهیم بن مالک اشتر به کمک امام حسین(ع) نیامد؟
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
پیش شماره شهر های استان تهران
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
پیش شماره شهر های استان گیلان
نحوه خواندن نماز والدین
بنی کلب و یاری سفیانی

کلسیم و خواص آن
کلسیم از استخوان ها و دندان های ما محافظت میکند، در این مقاله راجع به چرایی استفاده از کلسیم صحبت میشود.

خواص پنیر، ارزش تغذیهای و طرز نگهداری
پنیر یکی از مواد لبنی متداول و پرمصرفی است که سرشار از کلسیم و پروتئین و دارای ارزش غذایی و فواید سلامتی بسیاری است. این مادهی غذایی بهخاطر طعم مطبوعی که دارد، میتواند بهتنهایی یا در کنار سایر غذاها...

۲۵ خوراکی که استخوانهای بدن را قوی میسازد
استخوانهای شما برای قوی و سالم ماندن نیازمند مواد مغذی خاصی هستند. کلسیم و ویتامین D دو مادهی مغذی هستند که اغلب افراد از آنها مطلع هستند، اما منیزیم، پروتئین، امگا۳ و ویتامینهای A ،C و K نیز برای سلامتی...

خواص شیر برای سلامت بدن
شیر جزو نوشیدنیهای سالم و خوشمزهای است که اکثر افراد به آن علاقه دارند. کالری نسبتا پایین، طعم لذیذ و خواص بیشمار شیر روزبهروز آن را محبوبتر میکند. برخی از مردم برای کاهش وزن به آن روی میآورند...

خواص سماق و ارزش غذایی این ادویه
گیاه سماق کاربردها و خواص درمانی فراوانی دارد. از سماق آسیابشده میتوان در تهیهی برخی سسها، مخلوطِ ادویهها یا همراه با برخی غذاها استفاده کرد. سماق سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین C و...
.jpg)
۸ خاصیت درمانی برگ بو
برگ بو، برگی معطر و پرخاصیت است که گاهی بهعنوان ادویه در تهیهی غذاها و گاهی بهعنوان ضماد و معطرکننده در آروماتراپی استفاده میشود. این گیاه دارای ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی از جمله ویتامین C و...

خواص بیشمار و طرز تهیه ماست یونانی
ماست یونانی یکی از مواد غذایی لذیذ و مقویای است که با گذشت زمان طرفداران بیشتری به دست میآورد. اگر تمایل دارید که بیشتر در مورد خواص و طرز تهیه ماست یونانی بدانید، با این مقاله همراه باشید.

نقش کلسیم در دوران بارداری
به برچسب روی مواد غذایی دقت نمایید و غذاهایی مانند لبنیات که میزان قابل توجهی کلسیم دارد را در رژیم غذایی روزانه خود بیشتر استفاده کنید. مکملهای دوران بارداری که امروزه به وفور در داروخانه ها یافت می...

آنچه کودک شما در دوران بارداری به آن نیاز دارد
تغذیه در دوران بارداری اهمیت بالایی دارد. متخصصان توصیه میکنند زنان با مصرف انواع غذاها و نوشیدنیهای سالم در دوران بارداری، مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و پرورش جنین خود را فراهم کنند.

ویتامین خورشیدی
همانطورکه بسیاری از نقاط جهان رکورد جدید گرما را تجربه می کنند، این نکته توجه ما را به ویتامین Dیا به اصطلاح ویتامین آفتاب، بر می گرداند. نقش این ویتامین در زندگی ما چیست.