المسیر الجاریه :
دمنوش هایی برای سلامت دستگاه گوارش تغذیه و آشپزی

دمنوش هایی برای سلامت دستگاه گوارش

مشکلات گوارشی یکی از معضلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار می‌شوند، بنابراین آشنایی با درمان‌های خانگی به وی‍ژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، سودمند است. در این مطلب...
ادویه‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی تغذیه و آشپزی

ادویه‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی

ادویه ها و گیاهان دارویی که در این مطلب آورده‌ایم نه تنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده بلکه به سلامت دیگر سیستم‌ها و اندام‌های بدن کمک کرده و باعث بهبود و ارتقای سلامت افراد می‌شوند. با ما همراه باشید.
علل، علائم و درمان تنگی نفس طب و سلامتی

علل، علائم و درمان تنگی نفس

تنگی نفس؛ شرایطی که انسان احساس نیاز بیشتری به اکسیژن و هوا دارد و نمی‌تواند نفس عمیق بکشد. این شرایط می‌تواند ناشی از دلایل متفاوتی باشد. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع می‌پردازیم. با ما همراه باشید.
توصیه ها تقویت ریه‌ها و دستگاه تنفسی طب و سلامتی

توصیه ها تقویت ریه‌ها و دستگاه تنفسی

رژیم غذایی سالم و متناسب همان گونه که برای اعضا و ارگان‌های مختلف بدن مفید است، برای سلامت ریه‌ها نیز اهمیت بسیاری دارد. خوردن غذا های سرشار از ویتامین‌های A، C و E و مواد معدنی شامل روی، پتاسیم، سلنیوم...
از خواص بی نظیر چای ماچا چه می دانید؟ تغذیه و آشپزی

از خواص بی نظیر چای ماچا چه می دانید؟

به تازگی یک چای جدید به جمع نوشیدنی های محبوب اضافه شده است. این چای، ماچا نام دارد. امروزه در تمام دنیا و البته کشور ما، چای ماچا طرفداران زیادی دارد. در این مقاله سعی داریم شما خواننده عزیز راسخون را...
درمان های خانگی برای مشکلات تنفسی (بخش دوم) طب و سلامتی

درمان های خانگی برای مشکلات تنفسی (بخش دوم)

مشکلات تنفسی در بزرگسالان و کودکان به طور یک سان رایج است. عدم کنترل مشکلات نفسی، می تواند عواقب وخیمی داشته باشد، اما قبل از این که این اتفاق بیفتد، درمان های موثری وجود دارند که شما می توانید از آن بهره...
درمان های خانگی برای مشکلات تنفسی (بخش اول) طب و سلامتی

درمان های خانگی برای مشکلات تنفسی (بخش اول)

عسل یک ماده معروف در دفع کنندگی و سرکوب کردن سرفه می باشد، که شامل تعدادی از داروهای مقابله کننده است که باعث کاهش علائم مشکلات تنفسی می شود. در این مطلب به درمان های خانگی موثر برای مشکلات تنفسی اشاره...
عفونت گلو؛ علائم، تشخیص آن (بخش دوم) طب و سلامتی

عفونت گلو؛ علائم، تشخیص آن (بخش دوم)

فارنژیت که به آن عفونت گلو یا حلق نیز گفته می شود، التهاب دردناک قسمت پشتی گلو (حلق) است. فارنژیت می تواند قسمت سوم پشت زبان، کام نرم (سقف دهان) و لوزه ها (بافت گوشتی که بخشی از دفاع ایمنی گلو است) گلو...
تغذیه مناسب برای پیشگیری ویروس کرونا طب و سلامتی

تغذیه مناسب برای پیشگیری ویروس کرونا

برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و عوامل بیماری‌زا به ویژه کرونا ویروس در این مقطع زمانی، باید ضمن رعایت نکات بهداشتی، توصیه‌های تغذیه‌ای مربوط به مواد مغذی و مواد غذایی را نیز جدی...
عفونت گلو؛ علائم، تشخیص آن (بخش اول) طب و سلامتی

عفونت گلو؛ علائم، تشخیص آن (بخش اول)

حدود 90 درصد عفونت گلو ناشی از ویروس است. اگرچه افرادی که آنفولانزا ، آنفولانزای سرماخوردگی (تبخال دهان یا کام نرم) یا مونونوکلئوز عفونی نیز دارند، معمولاً گلودرد دارند، اما این عفونت های ویروسی علاوه...