قطعا تا به امروز میوه‌های مختلفی را در رژیم غذایی خود گنجانده‌اید، اما شاید کمتر به استفاده از به و برگ به فکر کرده باشید. به میوه‌ای زرد رنگ شبیه به گلابی است که فواید بیشماری دارد. با دانستن فواید آن...

عناب را با نام‌های «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» هم می‌شناسند و نام علمی آن Ziziphus jujube است. این میوه‌‌‌ی همه‌فن‌حریف، بومی مناطق گرمسیری و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین C، ویتامین B12...

انبه جزو اولین میوه‌هایی است که در مناطق گرمسیری و استوایی مورد استفاده انسان قرار گرفته است. زادگاه این میوهبه دامنه کوه‌های هیمالیا در کشور هند و برمه باز می گردد. در ادامه به معرفی خواص شگفت انگیز این...

«منگوستین» یا «ترگیل» که به ملکه‌ی میوه‌ها نیز شناخته می‌شود، برای درمان طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها، قرن‌ها توسط مردم جنوب شرق آسیا به کار رفته‌ است. این میوه حالا در سراسر دنیا محبوب است چراکه نه تنها...

میوه‌ها بخش بسیار مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند. در ادامه همراه ما باشید تا با دانستنی های جالب درباره میوه ها و سبزیجات که شاید قبلا نمی دانستید آشنا شوید.

در گوشه و کنار دنیا و به ویژه مناطق استوایی و گرمسیری میوه های عجیب و غریبی وجود دارند که شاید تا به حال اسمشان را هم نشنیده باشید. در ادامه قصد داریم شما را با میوه های حیرت انگیزی که به ندرت نام آن ها...

خربزه شاخدار یا خیار آفریقایی میوه‌ای است که بیشتر در صحرای کالاهاری در آفریقا می‌روید و دارای گونه‌های سمی و غیر سمی است. پوست گونه سمی آن سبز رنگ و گونه غیر سمی پوست زرد دارد دانه‌های داخل سبز رنگ این...

نوعی موز در کشور پاپوآ گینه نو وجود دارد که سرشار از پرو ویتامین A است، اما خوشه‌های کوچکی دارد و در حجم کم قابل‌کشت است؛ متخصصان با استخراج ژن این میوه و وارد کردن آن به موزهای معمولی، موفق به پرورش موز...

در این مطلب کاربردهای شگفت انگیز و مفید پوست موز را برایتان آورده ایم تا بدانید که جای پوست موز سطل آشغال یا سطل کمپوست نیست.

طبق تحقیقات، افراد بزرگسال باید روزانه به اندازه ی حدود ۱/۵ تا ۲/۵ فنجان میوه بخورند. در اینجا ۸ درخت میوه را می‌بینید که می‌توانید به آسانی دانه یا هسته میوه آن را در بالکن یا باغچه خود بکارید.