سلام من خانم 28ساله هستم چند سالی هست که وسواس دارم وهمش شک میکنم که ادرار ازمن خارج میشود و لباس زیر وشلوارم را عوض میکنم خسته شده ام میگویم چون خودم را جوری میگیرم که ازم ادرار خارج نشود همان لحظه احساس...

سلام علیکم من حدود 3 سال و نیم است که ازدواج کرده ام. از زمانی که ازدواج کردم همیشه به این فکر میکنم اگر همسرم را از دست بدم چی میشه؟ هر کاری می کنم نمی تونم از این فکر رهایی پیدا کنم. الان که باردارم...

سلام بنده مشکلم این هست بسیار برخواب شده ام حتی اگر نیم ساعت بخوابم باز هم خواب میبینم و وقتی از خواب بیدار می شوم احساس خستگی شدید و اضطراب و بی حالی می کنم لازم میدانم این را هم بگویم که با شکم خالی...

۵سالازدواج کردیم شکر خدا زندگی خوبی داریم اما هیچ دلیلی برایذفرزند آوری نداریم لطفا راهنمایی بفرمایید

بسم الله الرحمن الرحیم ۵سال ازدواج کردیم و شکر خدا زندگیه خوبی داریم اما یه مدت سؤالی ذهنم رو در گیر کرده و اونم اینه که چرا باید بچه دار بشیم؟ بنده و همسرم هیچ تمایلی به فرزند آوری نداریم و نمیدونیم...

سلام،خسته نباشيد من از وقتي وارد دانشگاه شدم،از كنفرانس دادن هراس داشتم،و وقتي كنفرانس ميدهم دستام يخ ميكنه،صدام ميلرزه،تپش قلب ميگيرم،همچنين توي كلاس هاي خارج دانشگاه مثل كلاس زبان هم استرس ميگيرم،و...

سلام...من اکثر اوقات به شدت استرس دارم به حدی که کف دستام وپاهام شروع به عرق کردن میکنه وشدتش خیلی هست...بعضی اوقات حین عرق کردن دستم بدنم لرزش هم داره واحساس سرما میکنم ...زمانی که در جمع خانواده مشغول...

با سلام لطفا سریع و کمک/17.5سال سنمه مادری دارم که نمیذاره خودم باشم یعنی من میخوام یه ذره مو رو سرم باشه اون منو ول کن نیست تا کچل (عین بچه ها)نکنم من میخوام ریش بذارم با من درمیافته میگه ماشین کن (تیپ...

سلام.لطفا سریع به خودم میگویم بد بختی که هیچ دوستی نداره اعتماد به نفسم صفره خودم رو آدم حساب نمیکنم از لحاظ تناسب اندادام بدنی پهن دارم دیگه این قدر اعتماد به نفسم پایین اومده حتی خجالت میکشم برم از...

چگونه کینه رو از خودم دور کنم؟