پزشکی و سلامت
نگرانی از پوکی استخوان!
چه کسانی باید سنجش تراکم استخوان انجام دهند؟
کاردستی
آموزش کاردستی/ خرگوش متحرک
با نی و لیوان یک بار مصرف خرگوش متحرک درست کنید.
مهارت های زندگی
پروسه انحصار وراثت
همه‌چیز درباره پروسه انحصار وراثت
پروسه انحصار وراثت و پروژه انتقال اموال فرد فوت شده به ورثه قوانین و مقررات مختلفی دارد که با آن‌ها در این ویدئو آشنا می‌شوید.
پزشکی و سلامت
کمبود ویتامین D
علائم پنهان کمبود ویتامین D
پزشکی و سلامت
پرخوری عصبی و راه کنترل آن!
همه چیز درباره پرخوری عصبی و راه کنترل آن
پزشکی و سلامت
در کم کاری تریوئید چه چیزهایی نباید بخوریم؟!
کم‌کاری تیروئید و غذاهایی که باید محدود شوند
مهارت های زندگی
روش بستن زنجیر چرخ!
نحوه صحیح بستن زنجیر چرخ را ببینید
در روزهای زمستان در کلیه سفرها زنجیر چرخ همراه داشته باشید و در صورت لزوم از آن استفاده کنید.
کلیپ خبری
بهبود عملکرد ریه به وسیله مصرف نوعی قلیان!
قلیان ویژه‌ای برای بهبود عملکرد ریه
استاد خیراندیش، یک روش ساده برای تقویت عمومی ریه همچنین کاهش عوارض ریوی و اختلال تنفس در بیماران کرونایی و استفاده از یک قلیان ویژه برای بهبود عملکرد ریه را پیشنهاد...
میوه آرایی و سفره آرایی
برش هندوانه شب یلدا
ایده پذیرایی ایده برش هندوانه به شکل قلب، خاص پذیرایی کنید.
پزشکی و سلامت
پیشگیری از بدبو شدن دهان
چگونه از بوی بد دهان جلوگیری کنیم؟!