احساس سیری پس از غذا خوردن یکی از لذت هایی است که همه ما در طول زندگی بارها و بارها تجربه کرده ایم. از سویی احساس گرسنگی به همان میزان آزار دهنده است، خصوصاً اگر به صورت مکرر اتفاق بیافتد. در بخش اول و...

بارداری مانند هر تغییر دیگری در زندگی نیاز به شناخت دارد. با اینکه بسیاری از زنان مشکلی در این زمینه ندارند، بهتر است درباره مشکلات مؤثر در باروری و بارداری بیشتر بدانید تا بتوانید احتیاط‌های لازم را برای...

سلام من از استرس زیاد خیلی رنج می برم و بی دلیل استرس دارم و قلبم درد میگیره و حتی ناخن هام هم به ته رسیده و نمی توانم سر کلاس از استرس درس جواب بدم