چه روش هایی تاثیر دارند؟ و چه روش هایی تاثیری ندارند؟ فکر می کنید لبخند شما می تواند دیگران را جذب شما کند، اما نمی خواهید وقت یا پولی را برای درمان های خانگی صرف کنید. از ژل یا نوارهایی که در داروخانه...

من که عمرى است سیگاریم و قادر به ترک سیگار نیستم وظیفه ام چیست؟

سلام. ۲۵ سال دارم حدود ۶ سال سیگار کشیدم و الان ۱۰ روز است که در ترکم. یکی دو روز اول خوب بود اما از روز سوم بمدت چند روز دردهایی در قسمت معده داشتم و احساس میکردم ریه هام بشدت سنگین شدن. اونها خوب شد...