چگونه از خشم و تندخویی دور شوم؟

نرخ بیماری‌های روانی و ذهنی هر روز بالاتر می‌رود و افسردگی یکی از مهم‌ترین دلایل ناتوانی افراد در سراسر دنیاست. مقاله‌ی زیر را بخوانید تا با علائم مخفی افسردگی آشنا شوید.

تعدادی از روزهای به یادماندنی که در تاریخ حک شده اند را با هم می خوانیم و به یاد می سپاریم.

متن زیر در نکوهش تندخویی نگاشته شده است.

در اینجا به ارتباط بین خودبرتربینی و زودرنجی اشاره و راه های مقابله با این احساس را بیان می کنیم.

یکی از دلایل اصلی ناراحتی های زوجین از یکدیگر و اختلافات دوستان از هم به این بر می‌گردد که از رفتارهای هم رنجیده می‌شوند و در پی جبران آن هستند. این نوشتار می‌خواهد به بررسی زود رنجی و راهکارهای مقابله...