دستگاه عصبی یکی از پیچیده‌ترین سیستم‌های بدن است ولی این از جذابیت آن نمی‌کاهد. برای اثبات این موضوع، ما واقعیت‌هایی حالی در مورد سیستم عصبی جمع آوری کرده‌ایم و در عین حال سعی کرده‌ایم آن‌ها را تا حد امکان...

مصرف آب روزانه توصیه شده برای هر فرد تفاوت می‌کند. به عبارت دیگر، میزان آن متفاوت بوده و بستگی به سن، آب و هوای حاکم بر آن منطقه، سطح فعالیت، و وضعیت فعلی سلامت فرد دارد.

مهم نیست که چند سال داشته باشید، آکنه در هر زمانی می‌تواند به وجود آید. اگر چه جوش در آوردن در دوران بلوغ قابل درک است ولی هیچ کس نمی‌خواهد در دوران بزرگسالی از آکنه رنج ببرد. حداقل 90 درصد افرادی که تحت...

آکنه در دوران بارداری قسمتی از تغییرات هورمونی که در بدن اتفاق می‌افتد به شمار می‌روند. در این مقاله به بحث درباره‌ی علل ایجاد و روش‌های جلوگیری از ایجاد آکنه در دوران بارداری پرداخته شده است. چه چیزی...

چگونگی ارتباط میان دیر خوابیدن با آکنه موضوعی قابل بحث است. مقاله‌ی زیر به شما برای درک واقعیت در این باره کمک خواهد کرد.

اگر بدن شما می‌تواند به تنباکو، الکل و مواد مخدر معتاد شود، پس چرا به مواد غذایی اعتیاد پیدا نکند؟ بله، کمی بعد متوجه خواهید شد که این امکان وجود دارد بدن‌ ما به غذا نیز اعتیاد پیدا کند. بدن‌تان می‌تواند...

تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف میوه‌ها و سبزیجات کاروتینوئید با کاهش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است. در این مقاله اطلاعاتی راجع به سبزیجات حاوی بتا کاروتن بالا مانند هویج ارائه شده است.

آیا از یبوست رنج می‌برید؟ شما ممکن است از ملین‌های مختلفی استفاده کرده باشید ولی هنوز هم دچار یبوست باشید.

از آلوئه‌ورا برای درمان بیماری‌های گوارشی مختلفی استفاده می‌شود. آب آلوئه‌ورا فواید مختلفی برای بدن دارد. در این مقاله به بحث درباره‌ی استفاده از آب آلوئه‌ورا برای درمان یبوست پرداخته شده است.

سدیم و پتاسیم دو عنصر مهم هستند که نقش حیاتی در فرآیندهای متابولیک بدن انسان ایفا می‌کنند. حفظ نسبت میان این دو عنصر کلیدی برای دستیابی به سلامتی است. در این مقاله به بحث درباره‌ی نسبت سدیم – پتاسیم و...