اگر قرار است تابستان امسال دختر يا پسر کوچولوي شما يک شناگر حرفه اي شود به شما توصيه مي کنيم اين مقاله را بخوانيد. به هرحال شنا از آن دست ورزش هاي پرهيجان و دوست داشتني است که با تمام جذابيتش خطراتي هم...

نرمه گوش (قسمت گوشتي پايين گوش) از جمله امن ترين نواحي بدن براي اتصال آويز و گوشواره هاست. در بسياري از خانواده ها مرسوم است كه گوش دختر بچه ها را در سنين بسيار كم و با روش هاي خانگي نخ و سوزن سوراخ مي...

هنگامي که دانشمندان براي اولين بار آزمايش ارثي بودن يا نبودن چاقي را روي يک موش آزمايشگاهي انجام دادند به اين نتيجه رسيدند که ارثي بودن اين بيماري در انسان و برخي حيوانان چندان هم دور از ذهن نيست. سال...

حرف و حديث ها پشت سر ريتالين زياد است. بعضي ها مي گويند هيتلر اين دارو را براي هشيار نگه داشتن سربازانش در جنگ جهاني دوم به کار مي برد البته در اينکه هيتلر سربازهايش را به زور مخدر و مواد مختلف هشيار مي...

پژوهش هاي جديد نشان مي دهد که نوشيدن شير مي تواند از ترکيبات سولفور موجود در سير که عامل طعم و رايحه آن مي شود، به ميزان قابل توجهي بکاهد. نتايج اين پژوهش که در مجله فودساينس منتشر شده بيانگر آن است که...

کافي است کمي در خيابان قدم بزنيد تا ببينيد چگونه« اپيدمي چاقي» رو به گسترش است.در آمريکا، دو سوم بزرگسالان، يعني بيش از 130 ميليون نفر داراي اضافه وزن هستند و نيمي از اين تعداد چاق محسوب مي شوند.تعداد...

اين روزها درباره سلامتي و روش هاي حفظ و ارتقاي آن بسيار مي شنويم. کارشناسان، پزشکان و متخصصان تغذيه راهکارهايي را به ما نشان مي دهند تا با عمل به آنها بتوانيم سلامتي مان را حفظ کنيم و کيفيت زندگي مان را...

پژوهشگران اعلام کردند، افرادي که در مناطق داراي پياده روهاي ايمن، پارک هاي انبوه و پر درخت، وسايل حمل و نقل عمومي مجهز و همچنين دسترسي آسان به ميوه ها و سبزيجات تازه زندگي مي کنند، احتمال ابتلا به بيماري...

گريپ فروت ميوه اي تو پُر، خوش طعم و مغذي است که: -سرشار از ويتامين C و پتاسيم مي باشد. -منبعي غني از فولات، آهن، کلسيم و ساير مواد معدني است.

اگر شما هم جزء کساني هستيد که شکم بزرگي دارند و از اندام نامناسب خود ناراضي هستند و به هر علتي فرصت ورزش کردن را هم ندارند و از رژيم گرفتن هم بيزارند، اما چربي هاي بدن، به خصوص شکم همچنان مانع از انتخاب...