از عبارت هاي «کامپيوتر» و RSI(Repetitive - Strain Injury) در يک جمله استفاده کنيد تا اکثر مردم بلافاصله به فکر سندرم تونل مچ دست بيفتند که البته دليل خوبي براي اين کار دارند. بسياري از ما افرادي را مي...

بيشتر مواردي كه در بدن ما رخ مي‌دهد در سطحي صورت مي‌گيرد كه با چشم غيرمسلح قابل ديدن نيست و شايد بتوان گفت اين بهترين اتفاق است، زيرا: 1-حدود 32 ميليون باكتري روي هر اينچ (54/2 سانتي‌متر) از پوست بدنمان...

فشارخون بالا، کلسترول بالاي خون، چاقي، بي تحرکي و سيگار کشيدن عوامل خطرسازي هستند که ريسک ابتلا به بيماري هاي قلبي ـ عروقي و سکته هاي قلبي و مغزي را افزايش مي دهند. اگر پزشک تشخيص داده که به پرفشاري خون...

دكتر كارمن گرين،دانشياررشته بي هوشي و رييس مركز تحقيقات و پژوهش درد ،در دانشگاه ميشيگان مي گويد: «فلسفه ي بروز درد اين است كه ما را از كاري كه در نتيجه ي آن دچار درد شده ايم ، باز دارد.»

رانندگي ازآن شغل هاي پر استرسي است که کلي عوارض جسمي و رواني دارد،ولي با آگاهي هاي لازم مي توان امکان بروز اين عوارض را به حداقل رساند.رانندگان در حين رانندگي در وضعيتي قرار دارند که به واسطه ي نيروهاي...

هوا يكي از شش عنصر ضروري (هوا،آب،غذا،پول،گرما و نور) براي زندگي آدم است. اهميتش هم آن قدري است كه روزي 22هزار بار نفس آدم بالا مي آيد و پايين مي رود تا تقريبا 15 كيلوگرم هوا را جابه جا كند. ضمن اينكه آدميزاد...

مغز انسان پيچيده ترين بخشي است که از قسمت هاي ديگر بدن کمتر شناخته شده است. در مورد اين عضو شگفت انگيز اطلاعات بسيار کمي داريم. اما در زير حقايق جالبي در مورد مغز توسط دانشمندان و محققان ارائه شده است:

پژوهشگران فرانسوي، محدود كردن استفاده از تلفن هاي همراه و ساير وسايل الكترونيكي بي سيم و قابل حمل را توصيه مي كند. آنها با بررسي بيش از 1000 مورد تحقيق بر روي آسيب زا بودن وسايلي مانند تلفن همراه، مايكروفر،...

تلفن هاي همراه نياز به معرفي ندارند. اين روزها تقريبا همه ي بزرگسالان و بسياري از نوجوانان و حتي كودكان موبايل يا همان تلفن همراه دارند. اين فناوري هر روز پيشرفت مي كند و به امكانات و تجهيزات آن افزوده...

خيلي ها تصور مي كنند كه جراحي شكم اولين و آخرين راه خلاصي از چربي هاي شكم است و اصلا به خودشان زحمت نمي دهند كمي به رژيم غذايي شان توجه كنند، مثلا كمتر غذاي چرب بخورند و كمي بيشتر فعاليت داشته باشند. اگر...