چاودار یا گندم سیاه برای تهیه هر چیزی استفاده می‌شود، از نان گرفته تا غذ! اما آن‌چه اهمیت دارد خواص چاودار برای سلامتی بدن ماست. مزایای شگفت‌انگیزی که مطمئنا باعث می‌شوند سراغ این دانه‌ی مغذی بروید.

ماچا نوعی پودر بدست آمده از چای سبز است و چای ماچا یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های ژاپن و آسیا می باشد که خواص و فواید باورنکردنی برای بدن انسان دارد.

تمشک یک میوه جنگلی است که از فواید و خواص فراوانی هم برخوردار می باشد، همچنین این میوه محبوب برای تناسب اندام، پوست و مو و درمان بیماری ها بسیار مفید است.

خاصیت برگ انجیر را با ترکیبی از ویتامین ها، فیبر و مواد معدنی می شناسند. جمع شدن چندین خاصیت مفید و ضروری برای بدن در یک گیاه، سبب ارزشمندی آن شده است. تا انتها با ما همراه باشید.

انجیر یک میوه شیرین با ارزش غذایی بالا و خواص درمانی زیادی برای بدن می باشد که برای لاغری، رفع سرفه و بواسیر بسیار مفید است.طبع انجیر سیاه گرم و تر است.درادامه با ما همراه باشید.

امروزه نان جو به یکی از محبوب ترین نان های رژیمی و پر خاصیت در میان مردم تبدیل شده است. اما این که "خواص نان جو" چیست؟ را در ادامه بخوانید.

عمل بای پس معده موجب کاهش وزن می گردد و با استفاده ها از مکانیزم های گوناگونی منجر به جذب کمترکالری در بدن می شود. در ادامه بیشتر با عمل بای پس معده و مزایا و عوارض آن آشنا می شوید.

مخملک از جمله بیماری‌ هایی است که بیشتر در کودکان اتفاق می‌ افتد. نشانه‌ هایی چون تب و دانه‌ های پوستی در بسیاری از مواقع والدین را به اشتباه می‌ اندازد و گمان می‌ کنند کودکشان به آبله مرغان و یا سرخچه...

سوء تغذیه اصطلاحی است که برای بیان حالت کسی که رژیم غذایی نامتعادلی داشته، به کار می رود. کسی که سوء تغذیه دارد، ممکن است غذای خیلی کم یا خیلی زیادی مصرف کند و در هر دو صورت، در رژیم غذایی او، یک یا چند...

امروزه مردم به بیرون زدگی کشاله ران فتق یا باد فتق میگویند. نکته اینجاست که فتق امکان دارد در هرجایی از بدن ایجاد شود. در واقع به جا به‌ جایی اعضای بدن از جایگاه طبیعی خود فتق گفته می شود. در ادامه مطلب...