شکر نعمت و سپاسگزاری از خداوند از خصوصیات سپاهیان عزیز است.

سلامتی نعمت بزرگی است که باید به خاطر آن شکرگزار باشیم. اما سلامتی فقط در اعضای بدن و فکر ما نیست. تغذیه‌ی خوب، خواب مناسب و سبک زندگی هم جزوی از دنیای سلامتی ما هستند.

عصبانی­ ام، دلم می­ خواهد سر خودم داد بزنم، در اتاقم را بکوبم به هم، چند تا مشت بزنم توی دیوار... با همه دعوا دارم، دلم می­ خواهد یک نفر بهم گیر بدهد تا هرچه توی دلم هست، سرش خالی کنم... چرا من باید این­قدر...

خیلی­ ها غر می­زنن، زیاد هم غر می­زنن! همش از زندگی می­نالن، هی می­گن اینو کم دارم اونو کم دارم، این­جام ایراد داره، اون­جام ایراد داره. همش نصفه خالی لیوان رو می­بینن.

از حقایق عالم می‌شود به ما الهام می‌رسید به انسانها از پیمبران، پیغام آفریدگارم گفت رمز و راز بسیاری او به بندگان آموخت

خدا داده به خورشید تنی نورانی و نرم سر انگشتانش از دور زمین را می‌کند گرم

تشکر از نعمت‌های بی‌پایان الهی آدابی دارد. ازجمله این که هرروز و به موقع به جای آورده شود. با حس و حال انجام شود، تا جایی که ممکن است به صورت دسته جمعی(به جماعت) ادا شود، طوری که خدا پسندیده و تعیین کرده...