المسیر الجاریه :
خواص والک برای سلامتی طب سنتی و گیاهی

خواص والک برای سلامتی

والک یک نوع سبزی کوهی است که تنها در فصل بهار می‌روید که از خواص درمانی بسیاری برخوردار می باشد.گفتنی است محل رویش والک در دامنه کوه ها می باشد و خواص آن شبیه خواص سیر است.
خواص باور نکردنی برگ درخت توت طب سنتی و گیاهی

خواص باور نکردنی برگ درخت توت

برگ های درخت توت بسیار مغذی هستند. آنها با ترکیبات گیاهی قدرتمندی مانند آنتی اکسیدان های پلی فنولی و همچنین ویتامین C، روی، کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر و منیزیم غنی شده اند .
آیا باید کودک خود را ماساژ دهم؟ چگونه این کار را انجام دهم؟ کودکان

آیا باید کودک خود را ماساژ دهم؟ چگونه این کار را انجام دهم؟

ماساژ دادن کودک از مزایایی برخوردار است که در این مقاله به چند مورد از آنها اشاره و نحوه انجام این کار نشان داده شده است.
دلایلی برای دوش گرفتن با آب سرد دانستنی‌های پزشکی

دلایلی برای دوش گرفتن با آب سرد

حمام آب سرد یا حمام یخ را کرایوتراپی یا سرمادرمانی می‌گویند. ورزشکاران تاز‌ه‌ کار و حرفه‌ای از این روش استفاده می‌کنند. بسیاری از افراد با فهمیدن این‌ که دوش آب سرد فواید زیادی دارد، متعجب می‌شوند. به...
فوایدی که روزه گرفتن برای سلامتی دارد طب و سلامتی

فوایدی که روزه گرفتن برای سلامتی دارد

روز گرفتن فواید بسیاری را برای سلامتی، درمان و زیبایی به همراه دارد؛ از فواید روزه گرفتن می‌توان به استراحت دستگاه گوارش، کاهش قند خون، کمک به کاهش وزن و پاکسازی پوست اشاره کرد. در این مطلب به فوایدی که...
فواید روزه گرفتن برای سلامت بدن (بخش دوم) طب و سلامتی

فواید روزه گرفتن برای سلامت بدن (بخش دوم)

روزه گرفتن می تواند کمک کند حتی قبل از شروع بیماری ها با آن مبارزه کنید. به این ترتیب وقتی فصول تغییر می کنند، نباید نگران سرماخوردگی باشید.سلول ها شروع به بازسازی می کنند وقتی این کار را انجام می دهند...