المسیر الجاریه :
تأثير وضعيت رواني مادر بر جنين بهداشت روان

تأثير وضعيت رواني مادر بر جنين

به طور کلي حالات رواني مادر در دوره بارداري تأثيرات زيادي روي جنين دارد. به همين دليل براي بررسي رشد کودک لازم است از زمان پيش از تولد او آغاز کنيم. جنين در دوره بارداري تحت تأثير حالات مادر و محيط قرار...
بهداشت روانی بهداشت روان

بهداشت روانی

با توجه به نوع مشاوره‏های پزشکی خوانندگان محترم مجله با بخش پزشکی که اکثرا از اضطراب و افسردگی و سایر بیماریهای روان‏تنی هم شکایت دارند و رنج می‏برند بر آن شدیم که در ادامه مباحث گذشته در ارتباط با بهداشت...
سرچشمه ی اضطراب در کودکان بهداشت روان

سرچشمه ی اضطراب در کودکان

در این مقاله اضطراب ناشی از رها شدن را مورد بررسی قرار می دهیم و در سلسله مقالات دیگر به بررسی دیگر سرچشمه های اضطراب در كودكان خواهیم پرداخت : بزرگترین ترس کودک این است که والدین او را دوست نداشته باشند...
سالم ترین و بهداشتی ترین کشورها بهداشت محیط

سالم ترین و بهداشتی ترین کشورها

به تازگی مجله Forbes در گزارشی، بهترین كشورها از نظر سلامت و بهداشت را رتبه‌بندی كرده است. طبق این گزارش، سلامت‌ترین کشورهای جهان در منطقه اسكاندیناوی قرار دارند که شامل ایسلند، سوئد و فنلاند هستند. دیگر...
بهترین جوراب، چه جورابی است؟ بهداشت جسم

بهترین جوراب، چه جورابی است؟

در هر پا حدود 250 هزار غده عرق وجود دارد، بنابراین پا محل عرق کردن است که این عرق کردن در برخی کاملا معمولی و در برخی دیگر مشکل‌ساز است. گاهی افراد از بوی بد پا شاکی هستند، عده دیگری هم به ویژه آنها که...
تاثیر سلامت روان مادر بر كودك بهداشت روان

تاثیر سلامت روان مادر بر كودك

1‌)‌ دوره جنینی :دوره ای كه كودك هنوز به دنیا نیامده است . مطالعات اخیر حاكی از آن است كه تمام احساسات مادر به جنین منتقل می شود به عبارت دیگر هرگاه مادر دچار هیجان ، اضطراب ، استرس ، ترس و عصبانیت شود...
چند سوال رایج پوستی بهداشت جسم

چند سوال رایج پوستی

هنگامیکه شما به سن 16 سالگی می‌رسید باید کاربرد کرم‌ها و سرم‌های صورت مرطوب کننده را شروع کنید. آنها پوست شما را از آفتاب، باد، سرما و از آلودگی‌های محیطی محافظت می‌کنند. آنها حاوی اجزاء مغذی هستند و پوست...
دست‌ها‌یی زیبا داشته‌باشید بهداشت جسم

دست‌ها‌یی زیبا داشته‌باشید

همیشه در مراقبت از پوست، بلافاصله به یاد مراقبت از پوست صورت می‌افتید اما هرگز نباید فراموش کنید که مراقبت از پوست دستها نیز بسیار مهم است. داشتن دستهایی لطیف و زیبا در افزودن زیبایی شما امری مهم به شمار...
تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن بهداشت جسم

تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن

ماهيچه هاي كف لگن" گروهي از عضلات بين پاها هستند كه از مقابل استخوان شرمگاهي (در جلوي بدن) تا انتهاي ستون فقرات (در پشت) كشيده شده اند و به نگه داشته شدن مثانه، رحم و روده ها در جاي خود و نيز به ماهيچه...
سعي کن درست غذا بخوري بهداشت جسم

سعي کن درست غذا بخوري

بسياري از مردم در مورد غذا خوردن با مشکلاتي مواجه هستند و غالبا در اظهار نظرهايشان در مورد غذا خوردن اشکالات و اشتباهاتي وجود دارد. براي نمونه بسياري از بيماران با مفهوم رژيم غذايي آشنا نيستند و دقيقا...