بسیاری از بیماری ها به دلیل وجود سم در بدن ما به وجود می آیند و یا تشدید می شوند و سم زدایی و پاک سازی بدن از سموم... نوشیدنی هایی که علاوه بر خاصیت سم زدایی که دارند، خوشمزه نیز هستند و بسیاری از آنها...

برخی خوراکی ها ممکن است به بافت مغز آسیب برساند در حالی که انواع دیگر غذاها می توانند عملکرد مغز را بهبود ببخشند. در این مقاله با انواع ویتامین ها و خوراکی هایی آشنا می شویم که مصرف منظم آنها می تواند...

آسپارتام یا همان قند های مصنوعی یا شیرین کننده های مصنوعی موادی هستند که برای بدن به مثابه سم می مانند و باید از آنها دوری کرد. در این مقاله با آسپارتام ...

همه بچه ها خوردن شیرینی و شکلات و آب نبات را دوست دارند و بزرگتر ها نیز به خوردن آنها علاقه نشان می دهند. اما این حقیقت که اینگونه خوراکی ها از مواد غیر طبیعی و غیر استاندارد تهیه و تولید می شوند و در...

بسیاری از افراد مراحل پنج‌گانه غم و اندوه را می‌دانند، اما با 5 مرحله تغییر هیچ آشنایی ندارند. برای تغییر در برخی عادت‌های بد می توان از این روش استفاده نمود.

در تحقیقاتی که بین افراد جوان و سالخورده انجام شده، محققان به این نتیجه رسیدند که تعداد نورون‌های افراد جوان و پیر به یک اندازه است اما تغییرات در مغز باعث کاهش حس بویایی و عملکرد برخی از قسمت های بدن...

برخلاف تصور عمومی که همیشه استرس را بد می‌دانند برخی از استرس ها نیز مفید و لازم است. مثلا زمانی که کاری را شروع کرده‌اید استرس داشتن می‌تواند برای شما مفید باشد و شما را در پیشبرد برنامه‌هایتان کمک کند.

یکی از تجربیات مشترک همه دچار شدن به سردرد است. تقریبا همه ما یک بار در سال این درد را تجربه کرده ایم. این اتفاق می تواند عواملی داشته باشد و برای نجات از آن باید نکاتی را مراعات کرد.

یکی از بیماری‌هایی که جوانان را تهدید می‌کند حمله پانیک است. مشخصه‌ی اصلی اختلال پانیک، وقوع خود‌به‌خود و غیره‌منتظره‌ی حملات پانیک است؛ اما گاه حمله‌های پانیک به دنبال آشفتگی، فعالیت بدنی، فعالیت جنسی...

گرچه وجود مقدار کمی مخاط شفاف در مدفوع حقیقتاً جای نگرانی ندارد، اما در صورتی که به طور روزانه دیده شود و همچنین همراه با علائم دیگری باشد، بایستی به پزشک مراجعه نمود.