یکی از روش های جلوگیری از خزاب شدن دندان استفاده از دهانشویه ها می باشد. در این مطلب روش تهیه چند نوع دهانشویه خانگی را برایتان آماده کرده ایم که بسیار مقرون به صرفه می باشند و روش درست کردن آنها بسیار...

برای هر بیماری ای دارویی متفاوت تجویز می شود که هرکدام ممکن است عوارض جانبی زیادی به دنبال داشته باشند. یکی از عوارضی که برخی از داروها در پی دارند پوسیدگی دندان می باشد. در مطلب زیر به برخی از این داروها...

هنگامی‌ که افراد به سلامت دندان های‌ خود اهمیت نمیدهند و پس‌ از وعده‌ های غذایی مسواک نمیزنند به‌ مرور لایه‌ ای‌ از مواد غذایی بر روی دندان ها‌ می نشیند. این‌ لایه‌ های بسیار نازک و غیرقابل رویت‌ همان...

کمبود پروتئین منجر به مشکلات سلامتی مختلفی می شود و به مرور زمان تغییرات زیادی در بدن ایجاد می کند. در ادامه می خواهیم علائم و نشانه هایی که می گویند دچار کمبود پروتئین هستید را به شما معرفی کنیم.

دردی که از شکم به قفسه‌ی سینه وارد می‌شود یا مزه‌ی تلخی که از گلو به دهان برمی‌گردد یا سوزش سر دل، تلخی گلو یا سرفه، این‌ها علائم ریفلاکس معده هستند که همه‌ی ما به نوعی آن را تجربه کرده‌ایم. با این‌حال،...

معمولا توصیه به مصرف سبزیجات خام است اما در این زمینه استثناهایی هم وجود دارد. بعضی از سبزیجات در حالت پخته ارزش تغذیه‌ای بیشتری خواهند داشت، یعنی حرارت دادن باعث می‌شود ترکیبات موجود در آنها راحت‌تر آزاد...

مسواک زدن جزو آداب بهداشتی روزانه هر فردی است. در مطلب زیر به مقایسه مزایا و معایب مسواک برقی و معمولی پرداخته ایم تا شما بتوانید بهترین انتخاب را برای مسواک زدن داشته باشید. با ما همراه باشید.

پفک یکی از خوراکی هایی است که کودکان نسبت به آن علاقه ی شدیدی دارند و برخی از پدر و مادران نسبت به خوردن این خوراکی ها توسط کودکشان حساسیتی به خرج نمی دهند. اما آیا با خطرات و عوارض پفک آشنایی دارید؟ آیا...

وسیله‌ ای که اصطلاحاً خلال دندان نامیده می‌ شود و معمولاً برای خارج سازی غذای گیر کرده بین دندانی مورد استفاده قرار می‌ گیرد و سخت و چوبی است. در مطلب زیر به بررسی فواید و مضرات خلال دندان پرداخته ایم....

مشخص شده که ما باید بهداشت دهان و دندان و سلامت عمومی بدن را یکپارچه در نظر بگیریم. چون پر واضح است که حفره دهان در واقع آینه‌ ای از سایر نقاط بدن است. در نتیجه می‌ توانیم از طریق معاینات عادی دندانپزشکی،...