اینترنت به عنوان یکی از مهم‌ترین فناوری‌های اطلاعات، علاوه بر تاثیرات عمیق بر همه جنبه­ های زندگی بشری، همه تعاملات اجتماعی، مشارکت‌های اجتماعی، ارتباطات و سبک زندگی انسان را نیز تغییر داده است. در مقاله...

فضای مجازی بستر جدیدی برای مشتریان جهت آشنایی، مقایسه و خرید کالا را فراهم کرده است. ایجاد و گسترش فروشگاه‌های اینترنتی در سطح جهان به دلیل مزایای آن روز به روز در حال افزایش است. در مقاله زیر با برخی...

امروزه، استفاده از فرصت‌های اقتصادی و کسب و کار در فضای مجازی رواج بسیاری پیدا کرده است. کسب و کار اینترنتی به عنوان یکی از مهم­ترین این فرصت­ ها، مزایای بی­شماری دارد. با ما همراه باشید تا با این مزایا...

مدیریت زمان به عنوان یکی از مهم‌ترین و قوی‌ترین ابزارها در جهت پیشگیری و مقابله با آسیب‌های فضای مجازی از جمله اعتیاد اینترنتی است. در قسمت اول مقاله با برخی از تکنیک­ های مدیریت زمان از جمله فهرست کردن...

امروزه، استفاده از آموزش الکترونیک برای ارتقای دانش و مهارت‌های نیروی انسانی، با به کارگیری برنامه‌های به روز و مقرون به صرفه، به کاربردی متداول در دنیا تبدیل شده است. در ادامه مقاله قبل، با سایر فرصت­...

«فنون مدیریت زمان» در فضای مجازی،که به تشخیص، سازماندهی و مدیریت زمان صرف شده به صورت آنلاین به کاربران کمک می‌کند، از وابستگی به فضای مجازی جلوگیری می­ کند. در این مقاله با برخی از این تکنیک­ ها در جهت...

گسترش فضای مجازی و دسترسی آسان آن برای همه افراد با حداقل دانش و بدون نیاز به آموزش‌های تخصصی باعث شد تا این محیط به عنوان گزینه‌ای قابل توجه برای کاربردهای آموزشی معرفی شود؛ به طوری که امروزه، استفاده...

مشاهده تصاویر پورنوگرافی، آسیب فردی و اجتماعی متعددی به همراه دارد. مواجهه مستمر با این قبیل تصاویر باعث می‌شود بسیاری از اعمال و رفتارهای قبیح و مجرمانه برای فرد عادی‌سازی شود و همچنین اطلاعات اشتباهی...

مهارت خویشتن‌داری، به تأخیر انداختن ارضای خواسته‌ها در چارچوب قابل قبول اجتماعی، بدون مداخله و هدایت مستقیم فردی دیگر تعریف شده است. این مهارت با تقویت ناظر درونی و فعال کردن ابزارهای کنترل خود، مانند...

مهارت محرک­ های بیرونی با جلوگیری از ورود محرک‌ها، به فرد کمک می‌کند در معرض تکانه‌های درونی قرار نگیرد، به طوری که بعداً مجبور نباشد جنگ درونی بزرگ‌تری را تحمل کند ! در این مقاله با چند تکنیک برای کنترل...