آیـا تـــا به حال شده که فکر کنید خودتان را گم کرده اید، یا حس کنید که خودتان نیستید؟یا بخواهید کمی رشد کنید و بــــزرگتر شوید؟ در این مقاله قصد داریم شما را با نکاتی آشنا کنیم که بـشما کمک میکند خود را...

خانواده ، نهادی مقدس است که هسته اولیه آن از پیوند ازدواج زن و مرد، شکل می گیرد. این دو موجود هر کدام با سرشت و ویژگی های منحصر به فردشان، طرحی نو در می اندازند تا در کنار یکدیگر، مسیر حیات خویش را به...

ثبات و پايداري زندگي مشترک متکي به رعايت اصول و قوانيني است که زن و شوهر بايد به آن توجه و عمل كنند و البته يکي از اين اصول، توجه به رابطه زناشويي است. اين رابطه اگر لذت‌بخش، مستمر، منظم و رضايت‌بخش باشد،...

آخرين باري که دايي، عمه، خاله و عموي‌تان را ديديد، کي و کجا بود؟ ده روز پيش؟يک ماه پيش؟ يا ديرتر و دورتر؟ واقعيت اين است که زندگي ماشيني، خانواده‌ها را از يکديگر دور کرده. فاصله بين خانواده‌ها را از شهري...

بخشش هديه‌اي است که شما به خود مي‌دهيد؛ رمز رهايي از زنجيرهاي خشم و درد و انتخاب زندگي در زمان حال و آينده به جاي زيستن در گذشته. با اين همه خود به خود در شما به وجود نمي‌آيد بلکه بايد آن را انتخاب کنيد.

آدمي با احساس خود زنده است. اگر انساني نتواند بخندد، نتواند گريه کند، نتواند لذت ببرد، نتواند از تماشاي شبنم صبحگاهي بر گلبرگ شقايق احساس شعف کند، چگونه انساني است؟ اگر انساني معناي لبخند و شادماني يک...

«گفتن و شنيدن‏»، دو خط ارتباطى با مردم است. به تعبير ديگر، دو نعمت ‏بزرگ الهى، قدرت گويايى و شنوايى است كه سهم مهمى در ايجاد ارتباط‌هاى انسانى دارد و براى داشتن روابطى سالم و سودمند، نيازمند آن هستيم كه...

پس از رابطه جنسي ترشح هورمون پرولاكتين افزايش مييابد. اين هورمون سبب ميگردد تا سلولهاي بنيادي مغز نورونهاي جديدي را در پياز بويايي مغز ايجاد كنند. (در دوران شيردهي نيز اين بهبودي حس بويايي در زنان مشاهده...

چه اتفاقي مي‌افتد که روابط عاطفي و پيوند‌هاي خانوادگي و اجتماعي از بين مي‌روند و جدايي جاي آنها را مي‌گيرد؟ زن و شوهري را در نظر بگيريد که براي شما الگوي يک زوج موفق‌اند. آنها با يکديگر رفتار خوبي...

اولين و مهم‌ترين توصيه اين است که بچه‌ها را وارد دعوايتان نکنيد؛ آنها توانايي سازگار شدن ندارند. علايم و نشانه‌هاي پديدار شدن دعوا و مشاجره را تشخيص دهيد و آن را به زماني که بچه‌هاي حضور نداشته باشند معوق...