رویای کاهش وزن و لاغر شدن در مدت زمان کوتاه، بسیاری از افراد را به سمت مصرف داروهای شیمیایی لاغری سوق داد. اما بعد از مدتی مشخص شد که این داروها برای سلامتی بسیار مضر هستند. اما گیاهانی در طبیعت وجود دارند...

ادویه های ممنوع در دوران بارداری کدام ها هستند؟ چرا خانم های باردار باید بعضی از ادویه جات را کمتر مصرف کنند؟ غذاهای تند برای خانم های باردار مضر هستند؟ اینها سوالاتی هستند که ممکن است ذهن خانم های باردار...

دمنوش های گیاهی قرن‌ها قدمت دارند. دمنوش های گیاهی «چای واقعی» نیستند. چای‌های واقعی به سه دسته‌ی چای سیاه، چای سبز و چای اولانگ تقسیم می‌شوند و از برگ گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) به‌دست می‌آیند....

مشکلات گوارشی یکی از معضلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار می‌شوند، بنابراین آشنایی با درمان‌های خانگی به وی‍ژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، سودمند است. در این مطلب...

قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب در سرتاسر جهان است که خواص متعددی برای آن ذکر شده. یکی از این خواص، رفع خواب آلودگی و افزایش میزان هوشیاری است. اما با این حال، مصرف قهوه در کنار فوایدش، ممکن است مشکلاتی...

شاید همه ی انسان ها بخاطر فعالیت روزانه، دچار اضطراب و استرس شوند، پس لازم است گاهی از دمنوش های گیاهی مثل بابونه، هل، زعفران استفاده کنند که در واقع آرامش بخش های اعصاب و روان هستند و در طب سنتی نیز...