المسیر الجاریه :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
ویژگی های افراد خوش اخلاق
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
خواص شنبلیله در طب سنتی
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
خواص زنیان در طب سنتی
آنچه از اهمیت درخت و درختکاری باید بدانید (بخش اول)
بهداشت مو
سبک زندگی شهدا چگونه بوده است؟
نحوه درست صحبت کردن با کودکان
از مهم ترین امتیازهای یک والد خوب این است که ارتباط عاطفی گرم و مناسبی با کودک خود داشته باشد و این ارتباط دوطرفه و تعاملی باشد. در ارتباط با کودک فقط صحبت کردن والدین ملاک نیست بلکه برای بهبودی رفتارهای...
روش های غلبه بر اضطراب ناشی از سخنرانی
اضطراب ناشی از سخنرانی و اجرا می تواند مانع از برگزاری یک اجرای خوب و لذت بردن از آن شود. علاوه بر آن اضطراب می تواند تاثیر مخربی بر تصویری که از خود در ذهن دارید بگذارد و اعتماد به نفس تان را کاهش دهد....
راهکارهای مقابله با ترس از سخنرانی
بخش بزرگی از دلایل ترس در افراد هنگام سخنرانی و یا حضور در مجامع عمومی به ذهنیت منفی سخنران، عدم مطالعه، اراده و اعتماد به نفس ضعیف، کمروئی، شناخت ناکافی از محیط و عدم احاطه بر موضوع برمیگردد. با ما همراه...
اشتباهاتی که سخنرانی را خراب میکند
اغلب ما ارائههایی خستهکننده، نامربوط یا گیجکننده را تجربه کردهایم. اما به آخرین سخنرانی فکر کنید که به نظرتان واقعا خوب بوده است، ارائهای با اطلاعات آموزنده، هیجانانگیز و الهامبخش. آیا شما هم دوست...
اشتباهاتی که موجب خراب شدن سخنرانی می شود
اغلب ما ارائههایی خستهکننده، نامربوط یا گیجکننده را تجربه کردهایم. اما به آخرین سخنرانی فکر کنید که به نظرتان واقعا خوب بوده است، ارائهای با اطلاعات آموزنده، هیجانانگیز و الهامبخش. آیا شما هم دوست...
از پیامِ نگاه غافل نشوید
قدیم ترها؛ مادران از اهرم چشم برای تربیت و کنترل فرزندان خود استفاده می کردند و به آنها می گفتند: «اگر کار بدی کنی؛ چشمانت به من دروغ نمی گوید». واقعیت این است که چشم؛ بازگو کننده هیجانات واقعی فرد می...
اختلال طیف اوتیسم، علائم، تشخیص و کنترل آن
این اختلال که با نامهای اوتیسم، «اختلال آسپرگر» و «اختلال فراگیر رشد طبقهبندینشده» نیز شناخته میشود، عارضهای است که در روش و نحوهٔ کار مغز انسان تأثیر میگذارد. کودکان برخی از خانوادهها با این عارضه...
مهارت صحبت کردن با همسر را بیاموزیم
اگر به بحثهایی که با همسرتان داشتهاید دقت کنید متوجه خواهید شد که بیشتر اختلافات از عدم ارتباط صحیح کلامی ناشی میشود؛ در واقع بسیاری از بگو مگوها و مشاجرات خانوادگی به دلیل درست صحبت نکردن و عدم توانایی...
چگونه تماس چشمی برقرار کنیم ؟
برقراری ارتباط یا تماس چشمی یک مهارت کاربردی و مهم برای تمامی کسانی است که ارتباط های اجتماعی و تعاملی، برایشان مهم است. با افزایش توانایی و مهارت خود در برقراری ارتباط چشمی می توانید در سریع ترین و...
10 کانال ارتباطی انسان (بخش اول)
انسان از آن روی که موجودی است اجتماعی، لازم است مهارت های مربوط به ارتباط درست و سازنده را بیاموزد. در کنار این مهارت ها باید راه های ارتباطی را نیز آموزش دیده باشد. در این نوشتار به بیان راه های ارتباطی...