المسیر الجاریه :
آشنایی با عوارض افسردگی افسردگی

آشنایی با عوارض افسردگی

افسردگی بیماری بسیار شایع در عصر ما است و در تمامی جهان روند رشد فزاینده دارد. افسردگی یک بیماری اختصاصی نیست بلکه در تمام سنین و همه نژادها، هم در زنان وهم در مردان ظاهر می شود. افسردگی به همراه خودش...
گیاه نعناع و خواص درمانی آن تغذیه و آشپزی

گیاه نعناع و خواص درمانی آن

نعناع، گیاه محبوبی است که دارای فوایدی است که شامل هضم مناسب و کاهش وزن، برطرف کردن تهوع، افسردگی، خستگی و سردرد، درمان آسم، از دست دادن حافظه و مشکلات مراقبت از پوست می باشند. با ما همراه باشید.
گیاهانی که به کاهش استرس کمک می کنند تغذیه و آشپزی

گیاهانی که به کاهش استرس کمک می کنند

هیچ چیز خوبی در مورد استرس وجود ندارد – مطالعات متعدد نشان می دهند که استرس با افزایش وزن، مسائل قلبی و عروقی، و بسیاری از مشکلات سلامتی دیگر مرتبط است. اما زمان گذاشتن برای آرام شدن، ممکن است سخت باشد،...
پدران و افسردگی بعد از زایمان افسردگی

پدران و افسردگی بعد از زایمان

افسردگی بعد از زایمان یک مسئله طبیعی است که در میان خانم ها اتفاق می افتد.اما جالب است بدانید که مردان نیز بعد از تولد فرزندشان دچار افسردگی شده و به نوعی سرگشتگی دچار می شوند. با ما همراه باشید.
زنجبیل و خواص درمانی آن تغذیه و آشپزی

زنجبیل و خواص درمانی آن

اگر فکر می‌کنید زنجبیل فقط در آشپزخانه مفید است، بهتر است تجدیدنظر کنید! ثابت شده که زنجبیل اثرات مفید متعددی روی سلامت انسان می گذارد. زنجبیل برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، ناراحتی معده، گرفتگی عضلات،...
آشنایی با اختلال پرخوری تغذیه و آشپزی

آشنایی با اختلال پرخوری

اختلال پرخوری با پرخوری معمولی متفاوت است. بسیاری از افراد هر چند وقت یک بار پرخوری می کنند. چه کسی بعد از شام عالی در یک مهمانی باشکوه دچار شکم درد نشده است؟ هر چند افراد مبتلا به این اختلال در غذا خوردن،...
آنچه از بیش فعالی در بزرگ سالی باید بدانید (بخش دوم) مدیریت رفتار و ارتباطات

آنچه از بیش فعالی در بزرگ سالی باید بدانید (بخش دوم)

بسیاری از بزرگسالان نمی فهمند که بیش فعالی دارند، رها کردن علائم این بیماری موجب می شود این افراد در مورد دلیل دست نیافتن به اهداف خود سردرگم شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر با این مقاله همراه شوید.
آنچه از بیش فعالی در بزرگ سالی باید بدانید (بخش اول) مدیریت رفتار و ارتباطات

آنچه از بیش فعالی در بزرگ سالی باید بدانید (بخش اول)

اختلال بیش فعالی-کم توجهی منحصر به کودکان نیست ۳۰٪ تا ۷۰٪ از کودکان مبتلا به بیش فعالی همان طور که رشد می کنند علائم این بیماری نیز همراه آنها باقی می مانند. علاوه بر این، افرادی که این بیماری در دوران...
مارچوبه و خواص درمانی آن (بخش دوم) تغذیه و آشپزی

مارچوبه و خواص درمانی آن (بخش دوم)

مارچوبه نوعی گیاه گلدار است که علاوه بر جنبه زیبایی برگ ها که برای تزیین استفاده می شود دارای خواص سلامتی و درمانی می باشد که از جمله فواید مارچوبه تنظیم کردن فشار خون است چرا که منبع بسیار خوبی از پتاسیم...
مارچوبه و خواص درمانی آن (بخش اول) تغذیه و آشپزی

مارچوبه و خواص درمانی آن (بخش اول)

فواید سلامتی مارچوبه عبارتند از سلامت قلب و عروق، بارداری سالم، بهبود باروری، رهایی از سندرم پیش از قاعدگی و بهبود سلامت استخوان. مارچوبه به درمان سرطان، دیابت، آب مروارید، روماتیسم، سل، افسردگی، بیماری...