پس از فهمیدن دلایل و عوارض عقب افتادگی قاعدگی، در این بخش به برخی از راه حل های امیدوار کننده و طبیعی همچون استفاده از آناناس، جعفری، آلوئه ورا، زردچوبه و ... برای به دست آوردن چرخه قاعدگی منظم اشاره کرده...

چرخه قاعدگی از تغییرات فیزیولوژیکی بدن زنان است که جهت تولید مثل جنسی رخ می دهد و اگر به صورت غیر طبیعی به تعویق افتد ،نگران کننده است اما می توان با داروهای گیاهی عقب افتادگی قاعدگی را درمان کرد.