راهکارهایی برای پیشگیری از پوکی استخوان پوکی استخوان به بیماری گفته می‌شود که در آن چگالی استخوان از حالت عادی کمتر و استخوان شکننده‌تر می‌شود و فشار بیشتری به آن وارد می‌گردد. منبع: کافه سلامت

پسر استخوان شیشه‌ای؛ روهیت با ۱۰۰ استخوان شکسته! یک پسر هندی در طول زندگی خود ۱۰۰ استخوان بدنش شکسته است و مردم محلی به دلیل بیماری نادرش به او لقب کودک «استخوان شیشه‌ای» داده‌اند. روهیت،۱۲ ساله،...

جدیدترین روش درمان شکستگی استخوان روشی جدید برای درمان شکستگی استخوان با استفاده از جدیدترین فناوری های روز دنیا را ببینید.منبع:خبرفوری

ریزمغذی‌های مفید برای استخوان‌ها کدام مواد هستند؟!

پوکی استخوان بیماری شایعی است که باعث ضعیف شدن استخوانها شده و خطر شکستگی استخوانها را افزایش می دهد. پوکی استخوان، در زنان و مردان و همه نژادهای مختلف انسان رخ می دهد با این حال افراد سفید پوست و زنان...

استخوان ها هم همانند دیگر اعضای بدن نیاز به رسیدگی و تغذیه مناسب دارند، در این مقاله شما را با خوراکی هایی که به طور شگفت انگیزی برای استخوان های شما مفید هستند آشنا میکنیم.

بعضی از افراد فکر می کنند که لیمو سنگی با لیمو تفاوتی ندارد اما طعم و حتی خواص آنها متفاوت است.لیمو سنگی میوه از درخت لیمو کوچکی است که رشد یافته در کشورهای آسیایی می باشد.

از نظر پزشکی، از برگ های هویج به دلیل کیفیت تراکم مواد مغذی در شیک سبزیجات و آب میوه ها استفاده شده است. برگ هویج در ضماد و مرهم نیز استفاده می شوند. همچنین برگ هویج دارای خواص عالی برای سلامتی هستند .

پیازچه از سبزیجات خاصی است که علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد. از پیشگیری چین و چروک پوست تا افزایش اشتها کاهش کلسترول و ... همه از خواص پیازچه می باشند.

تمپه محصولی است که از تخمیر سویا تهیه شده و جایگزین گیاهی محبوبی برای گوشت است. البته گوشت و تمپه از نظر ارزش غذایی با هم متفاوت هستند. تمپه سرشار از پروتئین، پروبیوتیک و طیف گسترده ای از ویتامین ها و...