سلام من وقتی به پزشک مراجعه میکنم دچار استرس میشوم.برای درمان چه باید بکنم؟

سلام...یه سوالی داشتم میخواستم بدونم تو دین و مذهب دعا یا ذکری داریم که اعتماد به نفس و شجاعت بیاره...من در برخورد های اجتماعی استرس میگیرم(تپش قلب و سرخی چشم و لرزش دست و تغییر تن صدا)من یه چیزی دینی...

من اضطراب دارم و دکترا هر کدام یه تشخیصی می دند در مورد نوع بیماریم و در حال حاضر /کلرودیازپوکساید /ایندرال/ریسپریدون مصرف میکنم مدت 10 سال است این بیماری را دارم و تحت درمان دارویی هستم و الان مدت 1...

با سلام خدمت شما من دختری 18 سالههستم که مشکلات روحی زیادی برای من ایجاد شده و از بچگی روابط اجتماعی ضعیفی داشتم وفک می کنم از حدود دوران راهنمایی دچار افسردگی شدم واین افسردگی روز به روز بیشتر وبیشتر...

با سلام من پسری 17 ساله هستم و الان سوم دبیرستان هستم رشته ی ریاضی من یک مشکلی برام پیش اومده که خیلی منو عذاب میده و اونم اینه که من در اول دبیرستان دچار افسردگی شدید شدم و همین باعث شد که من دو سه هفته...

با سلام اینجانب آقا ، 28 ساله و شاغل در یک شرکت نیمه دولتی هستم . وقت آزاد زیادی دارم و اینکه تخصصهایی هم بلدم از جمله تعمیرات کامپیوتر ، دوربین مداربسته و ..... ولی نمیدونم چه کاری در مواقع بیکاری انجام...

من به علت داشتن قد کوتاه ،خجالت میکشم بیرون برم یا به جمع دوستان بپیوندم و همیشه تویه خونه میمونم و از خودم خجالت میکشم... هم اعصابم خراب شده هم روانم حتی خودکشی هم کردم ولی نجات پیدا کردم وقتی دوستانم...

من از بی حوصلگی رنج می برم . همیشه احساس خستگی می کنم . همیشه هم احساس عذاب وجدان دارم که از وقت و موقعیتهایم خوب استفاده نمی کنم. حتی حوصله حرف زدن و تفریح رو هم ندارم. ضمنا خیلی هم فکر و خیال می کنم....

سلام خواهرم 26 ساله و متاهل است نزدیک 2 ماهه است که از بیماری و مرگ میترسد و در مورد جسم خود دچار وسواس شدید شده است به نحوی که چندین بار به پزشک مراجعه کرده و آزمایش کامل هم داده است و هیچ مشکلی نداشته...

سلام من دو هفته دیگر دادگاه تمکین و مهریه دارم به علت دعواها و فشارهای روحی که در طول یکسال زندگی مشترک همسرم و خانواده اش به من وارد کردند استانه تحمل من کم شده و زود عصبی میشوم و دچار مشکل فشار خون...