المسیر الجاریه :
نشستن طولانی مدت پشت میز چه عوارضی دارد؟! آموزش

نشستن طولانی مدت پشت میز چه عوارضی دارد؟!

دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با بیان اینکه عارضه‌ انجام طولانی مدت کارها با رایانه ، کار کردن با تلفن همراه یا مطالعه طولانی مدت منجر به افتادگی و گرد شدن شانه و بروز...
بلایی به نام عارضه گردن پیامکی...! ترفندها

بلایی به نام عارضه گردن پیامکی...!

دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به بروز آسیب های ستون فقرات گردنی ، شانه و مچ دست بر اثر استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، می افزاید: نگه داشتن طولانی مدت تلفن...
مشکلات پشت میزنشینی... پزشکی و سلامت

مشکلات پشت میزنشینی...

کارمندان پشت میزنشین این ویدئو را ببینند توصیه‌های "محمد لسانی" پژوهشگر رسانه، به افرادی که مدت طولانی پشت میز می‌نشینند.
کفش پاشنه‌ بلند بلای جانتان می‌شود پزشکی و سلامت

کفش پاشنه‌ بلند بلای جانتان می‌شود

در دنیای مد و فشن امروز استفاده از کفش‌های پاشنه بلند بسیار رایج شده است. اما در کنار زیبایی و جلوه این نوع کفش‌ها، مضرات بسیاری برای ستون فقرات و مهره‌های گردن دارند.
هرآنچه که باید راجع به فتق دیسک بدانیم دانستنی‌های پزشکی

هرآنچه که باید راجع به فتق دیسک بدانیم

بین هر مهره در ستون فقرات و در قسمت انحنای ۵ مهر کمری، صفحه غضروفی به نام دیسک قرار گرفته است. هر دیسک متشکل از دو قسمت، یک لایه خارجی یه نام فیبرهای حلقوی و هسته مرکزی ‍‍ژل مانند که قسمت اعظم آن را آب...
آنچه لازم است درباره دیسک کمر بدانید سایر بیماری‌ها

آنچه لازم است درباره دیسک کمر بدانید

یک دیسک کمر زمانی شروع به متورم شدن می کند که هسته ژله مانند آن به لایه خارجی خود که در نتیجه فرسایش، افزایش سن یا یک آسیب دیدگی ناگهانی ضعیف شده است، فشار وارد می کند. این فشار به لایه خارجی می تواند...
اسکولیوز چه علائمی دارد و درمان آن چیست؟ سایر بیماری‌ها

اسکولیوز چه علائمی دارد و درمان آن چیست؟

اسکولیوز به انحنای جانبی ستون فقرات گفته می‌شود که اغلب در طی دوران رشد و قبل از بلوغ اتفاق می‌افتد. در حالی که اسکولیوز می‌تواند به دلیل بیماری‌هایی مانند فلج مغزی و دیستروفی عضلانی نیز ایجاد شود، اما...
تحریک کننده‌های رشد استخوان دانستنی‌های پزشکی

تحریک کننده‌های رشد استخوان

بهبود تأخیری یا مختل شده استخوان‌ها می‌تواند منجر به بروز عواقب شدیدی در طولانی مدت شود و استفاده از محرک‌های رشد استخوان می‌تواند بهترین گزینه به منظور اجتناب از بروز چنین مشکلاتی باشد.
زمان بهبودی بعد از جراحی کمر دانستنی‌های پزشکی

زمان بهبودی بعد از جراحی کمر

جراحی کمر معمولاً آخرین گزینه برای درمان بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های مربوط به استخوان، غضروف، عضلات و ستون فقرات می‌باشد. به منظور دستیابی به حداکثر مزایای عمل، سپری کردن یک دوره کافی بهبودی ضروری...
جراحی لیزری دیسک کمر بیماری‌های خاص

جراحی لیزری دیسک کمر

لیزر از دهه‌ی 1980 در جراحی ستون فقرات به کار برده شده است.