المسیر الجاریه :

فوایده خوردن انگور
۶ فایده خوردن انگور
انگور یکی از میوههای انرژیزاست که تاثیر زیادی در عملکرد سیستم عصبی و عضلانی دارد و به بهبود جریان خون و کاهش مشکلاتی مانند احتباس آب بدن نیز کمک میکند. منبع: همشهری

جلوگیری گرمای بیش از اندازه
آسیبهای گرمای بیشاز اندازه بر روی بدن

چند توصیه اربعینی برای دیابتیها
اگه مبتلا به دیابت هستید و دوست دارید امسال زائر اربعین باشید اما به خاطر شرایط خاصتون یه سری دلمشغولیها دارید پیشنهاد میکنیم دیدن این ویدئو رو از دست ندید.

با مصرف آواکادو به بیماریهای قلبی مبتلا نشوید!
کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی با آواکادو
آواکادو به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک میکند. تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن آواکادو ، دو وعده در هفته میتواند خطر ابتلا را بیماریهای قلبی را کاهش...

علائم جدی گرمازدگی!
سخنگوی اورژانس کشور در تلویزیون گفت: سردرد اولین علامت گرمازدگی است و پس از آن کما و در نهایت مرگ اتفاق خواهد افتاد. علائم اولیه گرما زدگی، سردرد و پوست داغ با صورت بر افروخته و قرمز هستند که خودمان متوجه...

هر آنچه باید درباره کمردرد بدانیم
از شایعترین علل کمر درد، آرتروز ستون فقرات و بیرون زدگی دیسکهای بین مهرهای است.

چه کار کنیم گرمازده نشویم؟
سخنگوی اورژانس: خیلی وقتها ما در معرض گرما هستیم و در جاهایی حضور داریم که تهویه هوا بسیار کم است در این مواقع درصد بالایی احتمال میرود که دچار گرمازدگی شویم.

نشانههای اضطراب و روشهای کنترل آن چیست؟
گاهی انسانها در زندگی خود گرفتار اضطراب میشوند، حمیدرضا بهروز روانشناس بالینی و روان درمانگر معتقد است وجود مقداری اضطراب برای انجام امور روزمره لازم است چراکه به عنوان یک نیرو سبب پیشروی امور میشود،...

چگونه از ابتلا به وبا پیشگیری کنیم؟
وبا یک عفونت حاد اسهالی است که در اثر خورد و نوشیدن غذا یا آب آلوده به نوعی باکتری به نام ویبریوکلرا ایجاد میشود.

همه گیری یک بیماری جدید!
با رشد مداوم جمعیت کاربران تلفن همراه در سراسر جهان و با توجه به تمایل بیشتر کودکان به استفاده از این وسیله، نگرانیها درخصوص مشکلات ناشی از گردن درد افزایش یافته است.