شادتر بودن و «خودبخشش گری» چیزی ذاتی نیست. تحقیقات سازمان خدمات درمانی بریتانیا نشان می‌دهد، احساساتی مثبت مانند مهربانی و شادی احتمالاً محصول مهارت‌هایی است که از راه آموزش دست‌یافتنی هستند؛ درست مثل...

یک خانواده موفق ویژگی هایی دارد، همچون دیدن خوبی ها، الگو بودن، آرزوهای بزرگ داشته داشتن ، کنترل گر نبودن ، عادلانه دعوا کردن ، با بچه ها حرف زدن و همچنین استرس ها را با هم حل کردن می توان اشاره کرد .