المسیر الجاریه :

ماه رمضان؛ شروعي دوباره
ماه رمضان يه فرصته، يا بهتر بگيم، يه شروع دوباره؛
يه شروع براي سفره هايي که به رنگ نان و خرما! شروع شنيدن نجواي زيباي «ربنا» سرسفره هامون!

رژیم لاغری ویژه ماه رمضان
بسیاری از افراد چاق به منظور لاغر شدن تحت رژیم های درمانی هستند و با آمدن ماه مبارک رمضان دچار سردرگمی می شوند. به طوری که از یک طرف یکسری محدودیت های ویژه غذایی در محدوده های خاص زمانی داشتند و حال می...

تقویت اعصاب و عضلات با خرما
از انواع خرما رطب تازه بهترین خرما است. زیرا در کنار مواد معدنی بسیار، ویتامین های گروه B و C فراوانی نیز دارد.

اديبانه با رمضان
کسي پشت در خانه است؛ کسي که دل تنگش بوده ام و به وقت رفتن، پشت سرش آب ريختم و با اشک چشمانم، جاي پايش را شستم و به انتظار آمدن دوباره اش، تمام هفته ها و ماه ها را روز شماري کردم. با هر هلالي که در آسمان...

تاثیرات پرخوری و کم خوری در ماه رمضان
تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و باید مواد غذایی نظیر گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و سبزیها، قسمت اعظم رژیم غذایی شخص را در برگیرد.
مصرف تمام مواد غذایی باید روی اصول و برنامه باشد. مثلاً اگر میگوییم...

آداب ماه رمضان در ميان تركمنها
ماه مبارك رمضان ماه ضيافت الهي، ماه رحمت است و همه مؤمنان در اين ماه به انجام فرايض ويژه ميپردازند و اقوام مختلف گلستان (فارس، تركمن، بلوچ و سيستان) نيز در اين استان با تكيه بر آداب و مراسم خاص محلي خويش...

رمضان قطعهاي از بهشت
دل كه هواي پرواز ميكند، دل كه بيتاب ماندن ميشود، چشمها كه بهانه باريدن ميگيرند، زبان كه زمزمه نيايش ميجويد، دستها كه تشنه قنوت دعا ميشوند، نسيم رحمت رباني وزيدن ميگيرد. ابرهاي فاصله كنار ميروند....

روزهداران غافلگیر نمیشوند
آنچه میخوانید خلاصهای است از مقالهای که در آن نویسنده مسیحی و فرانسویاش کوشیده است تا نگاه پانناسیونالیستی اخیر در فرانسه و دیگر نقاط اروپا را نسبت به مسلمانان به نقد بگذارد. او به این بهانه، تنگناها...

اهداف روزه
روزه یکی از ارکان نظام عبادتی اسلام است. منظور از عبادت ، معنای خاص آن است که در مقابل معنای عام آن قرار می گیرد.

تهران قديم و رسوم ماه مبارك رمضان
خوب است كه مطلب را از مقررات شبهنگام سالهاي دور آغاز كنيم. تهران قديم از نظر عبور و مرور مقرراتي خاص داشت به آن معني كه دو ساعت است از شب گذشته در ارگ تهران و وسط چهار سوق بزرگ بازار طبل ميزدند كه آن...