ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت ﻣﺘﻌﺪدی ﻧﻘﺶ ﻣﻮﺛﺮ روزه داری را در ﺳﻼﻣﺘﻰ ﺑﻪ ﺧﺼﻮص ﺑﺮ روی ﺳﻄﺢ ﮔﻠﻮﻛﺰ ﺧﻮن، ﭼﺮﺑﻰ‌ﻫﺎی ﺧﻮن و ﻓﺸـﺎر ﺧﻮن، ﻛﻨﺘﺮل وزن و ﺑﻬﺒﻮد ﺑﻴﻤﺎری‌ﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻧﺸﺎن داده اﻧﺪ. در اﻏﻠـﺐ ﺑﻴﻤﺎری‌هایی ﻛﻪ ﻋﺎدات ﻏﺬاﻳﻰ ﻏﻠﻂ، ﭼﺎﻗﻰ و اﻓﺰاﻳﺶ...

در این مقاله نقل قول‌هایی صادقانه از مسیحیان در جوامع اسلامی به هنگام رمضان و روزه داری ذکر شده است.

در این مقاله به صورت اجمالی به روزه در برخی ادیان مختلف و به صورت تفصیلی‌تر در اسلام پرداخته می‌شود.

با این‌که روزه‌داری اثرات مثبت روحی، معنوی، جسمی و پزشکی دارد اما بدون رعایت اصول درست تغذیه نه‌تنها ضامن سلامت نیست بلکه می‌تواند سلامتی شخص را به خطر اندازد

ماه مبارک رمضان، ماه مهمانی خداست، ماهی که در آن مؤمنین و بندگان خوب خدا ، بلکه فراتر، همه انسان‌ها به آن دعوت شده و مهمان سفره‌ی کرم و جود و رحمت الهی شده‌اند.

روزه فقط امساک از اکل و شرب نیست، بلکه شرائطی دیگر هم همراه آن است، تعهد و مسؤولیت‌های انسان در برابر روزه، این فریضه الهی زیاد است.

زمانی خداوند از شما رضایت دارد و از عملکرد شما خشنود می‌گردد که حب و بغض‌ها و دوستی و دشمنی‌ها را برای خدا خالص کنید.

این ماه مبارک باید این جور باشد که مردم را تا ماه مبارک دیگر حفظ کند، بعد ماه مبارک دیگر بیاید از سر گرفته بشود و این برای این است که باید ما در این ضیافت وارد شده باشیم.

در این ماه مبارک دعا کنید که خدای تبارک و تعالی شما را موفق کند به اینکه در این خدمتی که متکفل او هستید، مطابق رضای او عمل کنید.

خداوند برای انسان‌ها آسایش و راحتی می‌خواهد و سختی و مشقت نمی‌خواهد پس باید یقین داشته باشیم که خداوند عذرهای ما را می‌پذیرد.