دانه های چیا از گیاهان گلدار و خانواده نعنا می باشند و فواید بسیاری برای تمام اعضای بدن دارد، البته مصرف دانه چیا می تواند عوارض جانبی را هم به همراه داشته باشد.

روغن شاهدانه از دانه‌های گیاه شاهدانه گرفته می‌شود و از دسته‌ی گیاهان غالیس است.روغن شاهدانه طبع سرد، رنگ سبز تیره یا روشن دارد و طعم آن مانند آجیل است. روغن شاهدانه دارای ارزش پروتئینی است. در ادامه به...

اگر نام 5 دانه مغذی را شنیده باشید می دانید که شاهدانه سلطان آنهاست . خواص شاهدانه و روغن این گیاه برای سلامتی و زیبایی در یک بخش و درمان بیماری های سخت و کاهش وزن در بخش دیگر.

اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین آ می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود اما قبل از مصرف این ویتامین به فواید و مضرات آن توجه کنید.

روغن استخراج شده از دانه های بادام هندی خواص دارویی و درمانی فراوانی دارد که در ادامه قصد داریم به معرفی آنها بپردازیم، همراه ما باشید.

بادام هندی خواص بسیار زیادی دارد. تمامی خواص و مضرات بادام هندی را می توانید در ادامه مشاهده نمایید.

روغن هسته انگور از فواید و خواص بسیار فوق العاده ای برخوردار است که از آن بی خبرید، از فواید مهم روغن هسته انگور می توان به درمان شوره سر، کاهش بیماری های قلبی و به حداقل رساندن ریزش مو اشاره کرد.

روغن سویا از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و استفاده از آن برای سلامت بدن و پوست و مو فواید بسیاری دارد،در ادامه با ما همراه باشید.

روغن کلزا در مقایسه با روغنهای دیگر میزان چربی کمتری دارد در واقع در مقایسه با روغن زیتون تنها نصف مقدار چربی اشباع شده را داراست.همچنین دارای خواصی برای سلامتی است.

روغن گل میخک دارای خواص فراوانی برای سلامتی می باشد و همچنین مزایای شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد ،در ادامه با خواص این روغن فوق العاده بیشتر آشنا خواهید شد.