بالا رفتن سن مي تواند فوايد بسياري به همراه داشته باشد. از جمله کسب دانايي، داشتن نوه و گرفتن تخفيف هاي بازنشستگي. اما پيري چند چيز نه چندان هولناک نيز همچون موي سفيد و چين و چروک پوست را با خود به همراه...

هنگامي که بدن به شناسايي يک ماده خارجي که آن را دوست ندارد مي پردازد، حساسيت يا آلرژي اتفاق مي افتد. بيني کيپ مي شود و شروع به آبريزش مي کند. چشم ها مي خارند و اشک از آن ها سرازير مي گردد. در ريه ها سوزش...

در حالي که بخار را از روي آينه حمام پاک مي کنيد با نقطه صورتي رنگ در نوک بيني خود مواجه مي شويد. اين اصلاً براي شروع يک هفته چيز خوشايندي نيست.

دلتان مي خواهد خشن به نظر برسيد؟ کافي است لباس سياهي بر تن کنيد. سيگار بزرگي هم بکشيد. يک جعبه ويلون را برداريد و با خود حمل کنيد و مهم تر از همه اين که يک جاي زخم (1) بزرگ هم روي يکي از گونه هايتان داشته...

هنگامي که لب ها قرمز، زخم و پوسته پوسته مي شوند، حتي يک لبخند کوچک منجر به ترک خوردن آن ها مي گردد. تعجبي ندارد که احساس و ظاهري شبيه به « اُسکارِ بد خُلق » پيدا کنيد. پس بياييد دوباره رنگ صورتي لب ها...

آن برس ها را از کجا آورده ايد؟ نه. آن ها را که در دستتان است نمي گويم. خود دست هايتان را مي گويم! منظورم همان هاست که چنان قرمز، خشک، ترک خورده و دردناکند که آن ها را حتي براي دشمنتان هم آرزو نمي کنيد....

بله درست است. هيچ اشتباهي هم در کار نيست. سوزشي درست در بالاي لب فوقاني خود احساس مي کنيد. خوب. مي دانيد که اين سوزش علامت چيست؟ اين سوزش شروع يک تبخال ديگر است. بارها تبخال زده ايد و برايتان تازگي

تاول در واقع شيوه اي است که بدن اتخاذ مي کند تا بگويد به قدر کافي متحمل فشار شده است. تاول که درست شبيه به گرفتگي عضلاني يا درد ناگهاني پهلو چه در واکنش به اصطکاک چه در نتيجه ي جاه طلبي ايجاد شود براي...

اگر کنار ساحل ميامي منزل داريد و در حال مطالعه اين کتاب هستيد، احتمالاً مي توانيد از خواندن اين فصل صرف نظر کنيد و از منزل بيرون برويد. در هواي گرم و مرطوب حمام آفتاب بگيريد. پوست خود را در معرض رطوبت...

واقعاً تقصير شما نيست. اگر هم قرار باشد کسي را سرزنش کنيد بايد اجدادتان را ملامت کنيد. شايد اجدادتان متعلق به جايي بودند که داشتن پوست چرب برايشان مزيت محسوب مي شد؛ مثلاً براي مقابله با عوارض نور شديد...